Բովանդակություն:

Ի՞նչ խոտաբույսեր կարող են նոսրացնել ձեր արյունը:
Ի՞նչ խոտաբույսեր կարող են նոսրացնել ձեր արյունը:

Video: Ի՞նչ խոտաբույսեր կարող են նոսրացնել ձեր արյունը:

Video: Ի՞նչ խոտաբույսեր կարող են նոսրացնել ձեր արյունը:
Video: Խիտ արյուն. ինչ է հարկավոր իմանալ այդ մասին և ինչպե՞ս ջրիկացնել խիտ արյունը։ 2024, Հուլիսի
Anonim

Արյունը նոսրացնող սնունդ, խմիչքներ և հավելումներ

  • Քրքում
  • Կոճապղպեղ:
  • Կայեն պղպեղ:
  • Վիտամին E.
  • Սխտոր.
  • Cassia դարչին.
  • Գինկգո բիլոբա:
  • Խաղողի կորիզի քաղվածք:

Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել ՝ ո՞ր խոտաբույսերն են օգնում արյունը նոսրացնել:

Բնական օգնություն արյան նոսրացման գործում Որոշ սալիցիլատներ պարունակող խոտաբույսեր և համեմունքներ (բնական արյան նոսրացուցիչ) ներառում են կայնենյան պղպեղ, դարչին, կարրի փոշի, սամիթ, կոճապղպեղ , քաղցրեղեն, օրեգանո, պապրիկա, անանուխ, ուրց և քրքում . Մինչդեռ կան մրգեր, որոնք կարող են օգնել արյան նոսրացմանը։

Բացի վերը նշվածից, ո՞ր վիտամիններն են առաջացնում արյան նոսրացում: Վիտամին C- ն հայտնաբերված է մրգերում (հատկապես ցիտրուսային մրգերում և կանտալուպներում) և բանջարեղենում, ինչպիսիք են լոլիկը, կարտոֆիլը և կանաչ պղպեղը: Բարձր չափաբաժինների ընդունում Վիտամին C կարող է պատճառ փորլուծություն. Այն կարող է նաև բարակ արյուն չափազանց շատ, հատկապես, եթե ընդունում եք ա արյան նոսրացում դեղ. Այն կարող է մեծացնել երիկամների քարերի առաջացման վտանգը:

Հետագայում հարց է առաջանում՝ ո՞ր մթերքները կարող են նոսրացնել ձեր արյունը:

Ահա արյան բնական 5 նոսրացուցիչներ, որոնք նվազեցնում են արյան հյուսվածքը և ինսուլտի վտանգը

  • Կոճապղպեղ: Կոճապղպեղը ձեր սննդակարգին ավելացնելու լավագույն միջոցներից մեկը առավոտը համեղ կոճապղպեղով թեյով սկսելն է:
  • Կայենյան պղպեղ. Կայենյան պղպեղը հզոր հատկություններ ունի, որոնք օգնում են նոսրացնել մեր արյունը:
  • Սաղմոն.
  • Կարմիր գինի.
  • Դարչին.

Կարո՞ղ է խմելու ջուրը նոսրացնել ձեր արյունը:

Ինչ մասին խմելու 10-12 բաժակ ջուր մի օր որպես ա արյուն ավելի բարակ մեթոդ? Դա շատ է ջուր . Թեև դա, անկասկած, կարող էր հասնել արյուն ավելի քիչ մածուցիկ, դրա ազդեցությունը սրտի վրա հայտնի չէ (թեև դրա ազդեցությունը երիկամների վրա, անշուշտ, կա):

Խորհուրդ ենք տալիս: