Բովանդակություն:

Արդյո՞ք ստևիան անվտանգ է 2-րդ տիպի շաքարախտի համար:
Արդյո՞ք ստևիան անվտանգ է 2-րդ տիպի շաքարախտի համար:

Video: Արդյո՞ք ստևիան անվտանգ է 2-րդ տիպի շաքարախտի համար:

Video: Արդյո՞ք ստևիան անվտանգ է 2-րդ տիպի շաքարախտի համար:
Video: 2֊րդ տիպի շաքարային դիաբետի արդյունավետ բնական մեթոդներ💯💯💯 2024, Հուլիսի
Anonim

Հետազոտողները եզրակացրել են, որ ստեվիա է ապահով ունեցող մարդկանց համար շաքարային դիաբետ օգտագործել որպես շաքարավազի և այլ քաղցրացուցիչների փոխարինող: Առնետների վրա 2013 թ. Կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ամբողջը օգտագործելը ստեվիա տերևի փոշին որպես սննդային հավելում հանգեցրել է արյան շաքարի մակարդակի իջեցմանը:

Սա հաշվի առնելով ՝ ո՞րն է ամենաանվտանգ քաղցրացուցիչը շաքարախտով հիվանդների համար:

Այս հոդվածում մենք դիտարկում ենք յոթ լավագույն ցածր կալորիականությամբ քաղցրացուցիչները շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար:

  1. Ստեվիա. Share to Pinterest Stevia- ն շաքարի հանրաճանաչ այլընտրանք է:
  2. Տագատոզա. Տագատոզը ֆրուկտոզայի մի տեսակ է, որը մոտ 90 տոկոսով ավելի քաղցր է, քան սախարոզան:
  3. Սուկրալոզա:
  4. Ասպարտամ:
  5. Acesulfame կալիում.
  6. Սախարին.
  7. Նեոտամ.

Կարելի է նաև հարցնել ՝ արդյո՞ք Ստևիան բարձրացնում է արյան շաքարը: Բարձր հակաօքսիդանտներով և զրոյական կալորիաներով և զրոյական գլիկեմիկ ինդեքսով, արտադրողները 000 Stevia շաքարավազ պահանջեք այն անում է ոչ բարձրացնել արյան շաքարի մակարդակը կամ առաջացնում է քաշի ավելացում ՝ այն չափազանց շահավետ դարձնելով ճարպակալման և շաքարախտի կառավարման համար ՝ առանց ազդելու ապրելակերպի ընտրության վրա:

Հետագայում հարց է առաջանում՝ ո՞ր ստևիան է լավագույնը շաքարախտով հիվանդների համար:

Մինչ օրս կատարված հետազոտությունների հիման վրա այս այլընտրանքային քաղցրացուցիչը ձեր լավագույն տարբերակներից մեկն է: Այն հայտնի է իր հակադիաբետիկ հատկություններով և արյան մեջ շաքարի մակարդակը կայունացնելու ունակությամբ: Դուք կարող եք ստեվիա ստանալ հում վիճակում, ինքնուրույն աճեցնել բույսը կամ գնել այն ապրանքանիշերի ներքո, ինչպիսիք են Sweet Leaf և Տրուվիա.

Ինչու՞ է ստեվիան օգտակար դիաբետիկների համար:

Առավելությունները ստեվիա համար շաքարային դիաբետ Արյան գլյուկոզի իջեցում. Արհեստական քաղցրացուցիչների համեմատ, ստեվիա կարող է ճնշել պլազմայի գլյուկոզայի մակարդակը և բարձրացնել ձեր գլյուկոզայի հանդուրժողականությունը: Ստեվիա ունի նաև զրոյական կալորիա, ինչը շատ օգտակար է դարձնում այն մարդկանց համար, ովքեր ձգտում են նվազեցնել իրենց գլյուկոզայի մակարդակը:

Խորհուրդ ենք տալիս: