Բովանդակություն:

Քանի՞ քուն պետք է տա 9 ամսական երեխաս:
Քանի՞ քուն պետք է տա 9 ամսական երեխաս:

Video: Քանի՞ քուն պետք է տա 9 ամսական երեխաս:

Video: Քանի՞ քուն պետք է տա 9 ամսական երեխաս:
Video: Առողջ և լիարժեք քուն ունենալու համար պետք է հետևել քնի հիգիենայի կանոններին - #Առողջնախագիծ 2024, Հուլիսի
Anonim

Քունը . 6-8-ի միջև ամիսներ - հին ձեր երեխան կարող է դեռ երկուսից մեկի վրա լինել քուն ժամանակացույց - որոշ նորածինների հետ վերցնելը մի քանի կարճ քուն մտնել օրական, յուրաքանչյուրը սկսվում է վերջին արթնանալուց մոտ 2 ժամ հետո, և այլ նորածիններ վերցնելը երկու հետևողական քուն մտնել . Ըստ 9 - ամիսներ - հին , նորածինների մեծ մասը գտնվում է հետևողական երկուսի վրա քուն օրական գրաֆիկով:

Պարզապես, որքա՞ն ժամանակ պետք է լինի 9 ամսական երեխան քնելու միջև:

«Նրանք պետք է ի վիճակի լինել դեպի մնալ արթուն երեքի համար դեպի չորս ժամ քնի միջև »: Նա ավելացնում է, որ երեխաների փոքր տոկոսն է սկսում դեպի գնա ներքեւ դեպի մեկը քուն մոտ 11 դեպի 12 ամիսներ , բայց առավոտյան բաց թողնելով քուն սովորաբար տեղի է ունենում մոտ 15 ամիսներ.

Բացի այդ, քանի՞ քուն պետք է տա 10 ամսական երեխան: 10 ամսականում ձեր երեխան կարող է օրվա ընթացքում մեկ ժամ տեւողությամբ քնել: բայց անհանգստանալու ոչինչ չկա, եթե նրանք դեռ ընդունում են 2 քուն . Եթե դուք պատրաստվում եք բաց թողնել քունը, ավելի լավ է բաց թողնել առավոտյան: Lunchաշից հետո քնելը կօգնի երեխային արթնանալ կեսօրից հետո և խուսափել քնելուց առաջ քրտնաջանությունից:

Նմանապես, հարց է տրվում, թե ինչպես կարող եմ 9 ամսական երեխային քնել:

Ձեր երեխային քնելու ժամանակը հեշտացնելու համար

  1. Ստեղծեք տրամադրություն։ Մութ, հանգիստ և հարմարավետ զով միջավայրը կարող է օգնել ձեր երեխային քնել:
  2. Երեխային քնած, բայց արթուն պառկեցրեք:
  3. Խուսափեք երեխային քնելու համար գրկելուց, օրորելուց կամ կերակրելուց:
  4. Ապահով եղիր.
  5. Եղեք հետևողական:

Պե՞տք է քնից 9 ամսական երեխային արթնացնել:

Շատ փոքր երեխաների համար ՝ երեկո քուն կարող է ընդհանրապես չխանգարել քնելու ժամին, բայց երեքից չորս հոգու համար ամիսներ , այն կարող է երկար գիշեր տևել: Ստրեմլերն ասում է դու կարող է փորձել արթնանալ ձեր երեխային ուշ օրվանից քուն , բայց դա կարող է չաշխատել, ուստի նա խորհուրդ է տալիս պարզապես փորձել հաջորդ օրը նորից ստանալ այդ վերջինը քուն ավելի վաղ

Խորհուրդ ենք տալիս: