Ի՞նչ կապ կա Ռանկի և սթրեսի միջև:
Ի՞նչ կապ կա Ռանկի և սթրեսի միջև:

Video: Ի՞նչ կապ կա Ռանկի և սթրեսի միջև:

Video: Ի՞նչ կապ կա Ռանկի և սթրեսի միջև:
Video: Սթրեսի հաղթահարումը. ինչպե՞ս ճիշտ շնչել, երբ լարված ես, հուզված կամ բարկացած 2024, Հունիսի
Anonim

Աստիճան սոցիալական հիերարխիաներում հետազոտողները հայտնաբերել են որպես խոցելիության հիմնական որոշիչ գործոն դեպի քրոնիկ սթրես . Նրանք նաև ցույց են տալիս, որ ուղեղի էներգետիկ նյութափոխանակությունը կանխատեսող կենսաչափիչ է սոցիալական կարգավիճակի համար, ինչպես նաև սթրես խոցելիություն և ճկունություն:

Բացի այդ, ի՞նչ կապ կա քրոնիկ սթրեսի և սոցիալական կարգավիճակի միջև:

Այլ կերպ ասած, քրոնիկ սթրես կարող է շատ բան գրավել - ից առողջության շեղումը և սոցիալական կապված արդյունքները հետ վնասակար կողմերը - ից ավելի ցածր սոցիալական կարգավիճակը . Lowածր SES- ը հիմնականում կապված է հետ նեղություն, տարածվածություն - ից հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ, և հետ առողջությանը վնասող վարքագծեր, որոնք նույնպես կապված են շեշտել.

Նմանապես, ի՞նչ առաջարկվեց որպես հակաթույն սթրեսի դեմ: Հումոր ՝ ան հակաթույն համար սթրես . Wooten P. orիծաղը և ծիծաղը կարող են արդյունավետ միջոց լինել ինքնասպասարկման համար սթրես . Հումոր գտնելու ունակությունը մեզ տալիս է հեռանկար մեր խնդիրների նկատմամբ:

Բացի այդ, ինչու՞ է հոգեբանական սթրեսը միանում սթրեսի արձագանքման համակարգին:

Սթրեսի արձագանք Սթրես , խթան, որը առաջացնում է ֆիզիկական կամ հոգեբանական արձագանքը, առաջացնում է հորմոնների, ինչպիսիք են ադրենալինը և կորտիզոլը, ազատումը բոլոր ողնաշարավորների մոտ: Այս հորմոնները զարգացել են ՝ օգնելու հեշտացնել վարքագիծը, որն օգնում է ողնաշարավորներին գոյատևել, երբ նրանք պատրաստվում էին ընթրիք դառնալ:

Ի՞նչ էին ցույց տալիս հետազոտության արդյունքները սթրեսի և բաբուոնների հիերարխիայի վերաբերյալ:

Սապոլսկին ցույց տվեց որ մեջ բաբուններ , որքան ցածր է սոցիալական կոչումը, այնքան մեծ է սթրես . Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել այդ վերևը- վարկանիշը արուներ ուներ -ի ավելի բարձր մակարդակները սթրես արդյոք սոցիալական կառուցվածքը իրենց խմբից էր կայուն կամ իրարանցման մեջ:

Խորհուրդ ենք տալիս: