Ի՞նչ է թիակի ձգումը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Սկապուլայի ձգում երբեմն կոչվում է առևանգում սկապուլա . The սկապուլա կողային և առաջ շարժվում է կրծքավանդակի պատի երկայնքով: Մկանները. Serratus anterior- ը հիմնական շարժիչն է: Միասին օգտագործված, դրանք ամրացնում են սկապուլա տարածության մեջ՝ ապահովելու հենակետ, որտեղից կարող է շարժվել (լծակի) թեւը:

Այս կերպ, ի՞նչ է նշանակում սկեպուլայի ձգում:

Ետ քաշում/ ձգձգում /Դեպրեսիա/ Բարձրացում . Սկապուլյար հետադարձը վերաբերում է շարժմանը ուսի շեղբեր ( սկապուլա ) դեպի ողնաշարը: Հակառակը ձգձգում է - տեղափոխել ուսի շեղբեր ողնաշարից հեռու. Ինչ վերաբերում է նահանջին, չեզոքի լավ մոտարկումը է կետը կեսին բարձրացում և դեպրեսիա:

Ավելին, ի՞նչ է հետ քաշելը և ձգելը: Հետադարձում հակառակ շարժումն է, որովայնի սկուտեղը ձգվում է հետույքով և միջով դեպի ողնաշարի սյունը: Ստորին ծնոտի համար, ձգձգում տեղի է ունենում, երբ ստորին ծնոտը առաջ է մղվում ՝ կզակը դուրս հանելու համար, մինչդեռ ետ քաշում ստորին ծնոտը հետ է քաշում:

Նմանապես, ո՞ր մկաններն են ձգում սկեպուլան:

Ձգձգումն իրականացվում է գործողությունների միջոցով serratus anterior , կրծքային խոշոր , և պեկտորալ փոքր մկանները. Հակումը կատարվում է գործողություններով trapezius , ռոմբոիդներ , և կռնակի լայն մկանները: Բարձրացումը կատարվում է trapezius , levator scapulae , և ռոմբոիդ մկանները:

Ի՞նչ է սկեպուլայի վերևի պտույտը:

Արդյունքներ. Միջին և ստորին serratus առաջի մկանները արտադրում են սկեպուլայի վերևի պտույտ , հետին թեքում և արտաքին պտույտ . Վերին trapezius- ն առաջացնում է կլավիկուլյար բարձրացում և նահանջ: Ստորին trapezius- ն օգնում է միջին կայունացմանը և վերընթաց պտույտ որ սկապուլա.