Video: Ի՞նչ պետք է ուտել հղիության ընթացքում թրոմբոցիտների ավելացման համար:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Անյուղ միսը, ինչպիսիք են ձուկը, հավը և հնդկահավը, հարուստ են սպիտակուցներով, ցինկով և վիտամին B12-ով, որոնք բոլորն օգնում են. աճ արյունը թրոմբոցիտ հաշվել. Լոբիները պարունակում են վիտամին B9 կամ ֆոլաթթու, ինչը մեծապես օգնում է խթանել արյունը թրոմբոցիտ հաշվել: Որոշ այլ ուտելիքներ B9-ով հարուստ են սպանախը, ծնեբեկը և նարինջը:
Նմանապես, ո՞ր պտուղներն են ավելացնում թրոմբոցիտները:
Մթերքներ դեպի աճ արյուն թրոմբոցիտներ ներառել վիտամին K- ով հարուստ ուտելիքներ . Այս սննդանյութն անհրաժեշտ է օրգանիզմում բջիջների առողջ աճն ապահովելու համար օպտիմալ մակարդակով: Կաղամբի, ձվի, կանաչ տերևավոր բանջարեղենի, լյարդի, միս, կաղամբ, մաղադանոս և այլն ուտելը կօգնի: աճ քո արյունը թրոմբոցիտ հաշվել.
Նմանապես, թրոմբոցիտների ո՞ր մակարդակն է վտանգավոր: Ա թրոմբոցիտների քանակը 150 000 -ից պակաս թրոմբոցիտներ մեկ միկրո լիտրը նորմայից ցածր է: Եթե ձեր արյունը թրոմբոցիտների քանակը ընկնում է նորմայից ցածր, դուք ունեք թրոմբոցիտոպենիա: Այնուամենայնիվ, լուրջ արյունահոսության վտանգը չի առաջանում մինչև այն հաշվել դառնում է շատ ցածր-պակաս, քան 10, 000 կամ 20, 000 թրոմբոցիտներ մեկ միկրոլիտրի համար
Նաև իմանալու համար, թե որ սննդամթերքն է նվազեցնում թրոմբոցիտների քանակը:
Պատասխան և բացատրություն ուտելիքներ ունակ են նվազեցնելու ա թրոմբոցիտների քանակը , ինչպիսիք են ալկոհոլը, տոնիկ ջուրը, լոռամրգի հյութը և կաթը:
Ի՞նչ կլինի, եթե հղիության ընթացքում թրոմբոցիտների քանակը ցածր լինի:
Եթե ձեր թրոմբոցիտ հաշվելը իջնում է նորմալ մակարդակից հղիության ընթացքում , ամենայն հավանականությամբ դա է դու ունես սովորական հղիություն պայման, որը կոչվում է հղիություն թրոմբոցիտոպենիա . Թրոմբոցիտներն են բջիջներ, որոնք օգնում են ձեր արյան մակարդմանը երբ դա պետք է: Միջին հաշվով, մեծահասակները ունենալ 150 միլիոնից մինչև 400 միլիոն մեկ միլիլիտր (մլ) արյան մեջ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որքա՞ն պետք է բարձրացնեմ ոտքերս հղիության ընթացքում:
Բարձրացրեք ձեր ոտքերը այնքան հաճախ, որքան կարող եք: Փորձեք ձեր ոտքերը բարձրացնել ձեր սրտից 6 -ից 12 դյույմ 15 -ից 20 րոպե, ինչը կօգնի արյան հոսքը դեպի ձեր սիրտ և թոքեր:
Ի՞նչ կարող եմ ուտել հղիության ընթացքում այրոցը դադարեցնելու համար:
Ապուրներ, սմուզիներ, յոգուրտ, կաթնային կոկտեյլներ, սպիտակուցային կոկտեյլներ և պուդինգներ լավ ընտրություն են: Փնտրեք հեղուկներ, որոնք առաջարկում են շատ սպիտակուցներ, ինչպիսիք են կաթը և խմելու մածունը: և նպատակ դարձրեք պինդ նյութերը մի փոքր ավելի քիչ դարձնել. «ծամեք պինդ սնունդը դանդաղ և չափազանց լավ, մինչև գրեթե հեղուկացվեն», - ավելացնում է Բրանդեյսը:
Ինչ պետք է լինի արյան շաքարի մակարդակը հղիության ընթացքում:
Արյան շաքարի իդեալական մակարդակը 4,0 5,5 մմոլ/լ է ծոմ պահելու ժամանակ (ուտելուց առաջ), իսկ 7,0 մմոլ/լ-ից պակաս՝ ուտելուց 2 ժամ հետո: Հնարավորություն կա, որ շաքարախտի որոշ պոտենցիալ բարդություններ, ինչպիսիք են աչքի հիվանդությունը և երիկամների հիվանդությունը, կարող են զարգանալ հղիության ընթացքում: Ձեր բժիշկները կհետևեն դրան
Ինչ թրոմբոցիտների քանակով պետք է անցկացվի Lovenox-ը:
2011 թ., Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC)-ն այս պարամետրում կիրառեց հետևյալ ուղեցույցները. Ներարկեք էնոքսապարինի ամբողջական դոզան թրոմբոցիտների համար> 50,000/մկլ, կես դոզան `էնոքսապարին` թրոմբոցիտների համար `25,000-50,000/մկլ, և անցկացրեք հակակոագուլյացիա: թրոմբոցիտների քանակի համար < 25000/մկլ
Ի՞նչ պետք է անեք ազատ արձակման համար USG բանակցությունների ընթացքում:
Ի՞նչ պետք է անեք ազատ արձակման համար USG բանակցությունների ընթացքում: Մարտավարական ձեռքի ռադիոհաղորդիչ սարքերը, բջջային հեռախոսները, արբանյակային հեռախոսները և անհատական տեղադրման փարոսերը (PLB) այն սարքերն են, որոնք կարող եք օգտագործել էլեկտրոնային հաղորդակցության համար: Պայմաններ այս հավաքածուի մեջ (40) Օգտագործեք շրջագայություն: Բարձրացնել և անշարժացնել: Կիրառեք ուղղակի ճնշում