Արդյո՞ք խնձորի քացախը լավ է ձեր զարկերակների համար:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

«Իմ մեջ որ սահմանափակ ապացույցներ ունենք, խնձորի քացախ կարող է օգնել բարելավել ձեր խոլեստերինի լիպիդներ », - ասում է բժիշկ -էնդոկրինոլոգ aiայվանտ Ռանգին: The բարձր խտության խոլեստերինի մեջ ձեր մարմին, կամ լավ խոլեստերին, հեռացնում է վատ խոլեստերինը ձեր զարկերակները և օգնում է պայքարել սրտի կաթվածի և ինսուլտի դեմ:

Սա հաշվի առնելով ՝ կարո՞ղ է խնձորի քացախը մաքրել ձեր զարկերակները:

Chelation թերապիան հիպվում է որպես ա դեպի մաքրել զարկերակները լուծարելով խոլեստերինով լցված տախտակը: Սա հիմնված է ցանկությունների, այլ ոչ թե գիտության վրա: Խնձորի քացախ է ա հիանալի բաղադրիչ սննդի, սոուսների և սոուսների մեջ: Դա դեղամիջոց չէ:

Նմանապես, կարո՞ղ եք հակադարձել ափսեի կուտակումը ձեր զարկերակներում: Տախտակներ սկսվում է զարկերակ պատերը և աճում են տարիների ընթացքում: Արգելափակված է զարկերակներ պատճառած ափսեի կուտակում և արյան խցանումներ կան որ -ի մահվան հիմնական պատճառը որ ԱՄՆ Նվազեցնում է խոլեստերինը և ռիսկի այլ գործոններ կարող է օգնում է կանխել խոլեստերինի առաջացումը հուշատախտակներ ձևավորումից: Երբեմն, դա կարող է նույնիսկ հակադարձել մի քանի ափսեի կուտակում.

Համապատասխանաբար, արդյոք խնձորի քացախը օգտակար է ձեր սրտի համար:

Հետազոտությունները հուշում են, որ խնձորի քացախ կարող է ունենալ մի քանիսը առողջության առավելությունները . 2016 թ. Ակնարկի համաձայն, մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ քացախը, այդ թվում ` խնձորի քացախ , ունենալ որ ներուժ՝ օգնելու բուժել մի շարք - ից պայմաններ, ներառյալ գիրություն, սիրտ հիվանդություն, քաղցկեղ և բակտերիալ վարակներ:

Ինչպե՞ս կարող եմ բնականաբար փակել իմ զարկերակները:

Կերեք այս 10 մթերքները՝ զարկերակները մաքրելու համար

1. Ծնեբեկ: Ծնեբեկը զարկերակները մաքրելու լավագույն մթերքներից է։
2. Ավոկադո. Ավոկադոն օգնում է նվազեցնել «վատ» խոլեստերինը և բարձրացնել «լավ» խոլեստերինը, որն օգնում է մաքրել զարկերակները:
3. Բրոկկոլի
4. Fարպոտ ձուկ:
5. Ընկույզ:
6. Ձիթապտղի ձեթ.
7. Ձմերուկ.
8. Քրքում