Ի՞նչ է արդյունավետ հոգեթերապևտը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Արդյունավետ հոգեթերապևտներ կարողանում են լավ արտահայտվել. Նրանք խորաթափանց են զգում այն, ինչ մտածում և զգում են այլ մարդիկ: Հաճախորդների հետ հարաբերություններում նրանք ցուցաբերում են ջերմություն և ընդունում, կարեկցանք և կենտրոնանում ուրիշների վրա, այլ ոչ թե իրենց:

Նմանապես, ո՞րն է հոգեթերապիայի արդյունավետությունը:

Դրա հիման վրա գնահատվել է, որ հոգեթերապիա է արդյունավետ մարդկանց մոտ 80 տոկոսի համար (միևնույն ժամանակ, հաճախորդների հինգից 10 տոկոսը կարող է ունենալ անբարենպաստ հետևանքներ):

Հետագայում հարց է առաջանում. Հոգեթերապիան ավելի արդյունավետ է, քան դեղորայքը: Հետազոտություններն ընդհանրապես դա են ցույց տալիս հոգեթերապիա է ավելի արդյունավետ, քան դեղամիջոցները , և դա ավելացնելով դեղեր էականորեն չի բարելավում արդյունքները հոգեթերապիա մենակ: Թմրամիջոցների օգտագործման լուրջ խնդիրներ ունեցող մարդիկ կարող են նաև օգուտ քաղել որոշակի հավելումների ավելացումից դեղեր որոնք նվազեցնում են փափագը կամ թունավորման ազդեցությունը:

Հետագայում հարց է առաջանում ՝ ո՞րն է ամենաարդյունավետ հոգեթերապիան:

Գործնական ուղեցույցների նրա կլինիկական վերանայումը հայտնում է, որ CBT այն «ամենաուսումնասիրված հոգեթերապիան է դեպրեսիայի համար», և այն ունի «իր արդյունավետության ամենամեծ ապացույցները»: IPT- ն ապացուցված է, որ «դեպրեսիայի արդյունավետ բուժում է բազմաթիվ հետազոտություններում»: ADAA- ն չի մեկնաբանում հոգեոդինամիկ թերապիաները:

Ի՞նչն է դարձնում արդյունավետ խորհրդատուն:

Խորհրդականներ պետք է ունենա միջանձնային հմտությունների մի շարք, որոնք կօգնեն արագ հարաբերություններ հաստատել հաճախորդների հետ և զարգացնել ամուր հարաբերություններ: Նրանք պետք է իրենց անբաժան ուշադրությունը հատկացնեն հաճախորդներին և կարողանան վստահություն զարգացնել: