Video: Ինչպե՞ս է վիտամին D-ն կլանում կալցիումը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Վիտամին D . Մարմինը կարիք ունի վիտամին D դեպի կլանել կալցիումը . Առանց բավարար վիտամին D , մարդը չի կարող բավականաչափ ձևավորել կալցիտրիոլ հորմոնը (հայտնի է որպես «ակտիվ վիտամին D »): Այս իրավիճակում մարմինը պետք է վերցնի կալցիում կմախքի իր պահեստներից, որը թուլացնում է գոյություն ունեցող ոսկորը և կանխում ամուր, նոր ոսկորների ձևավորումը:
Այս կերպ ինչպե՞ս է վիտամին D-ն օգնում կլանել կալցիումը:
Մարմնի արտադրելու ունակությունը վիտամին D արևի լույսի ազդեցությունից և մինչև կլանել կալցիումը և վիտամին D նվազում է տարիքի հետ: Բավականաչափ ստանալը վիտամին D- ն օգնում է մարմինը կլանել կալցիումը Ինչպես նաեւ օգնում է երիկամները քայքայվում և ներառում են (ռեզորբում) կալցիում որ հակառակ դեպքում դուրս կբերվեր:
Նմանապես, պե՞տք է արդյոք վիտամին D ունենալ կալցիումը կլանելու համար: Մինչդեռ քո մարմինը կալցիումը կլանելու համար անհրաժեշտ է վիտամին D , դու անում ես ոչ անհրաժեշտ է վիտամին D ընդունել միաժամանակ որպես ա կալցիում լրացում.
Բացի այդ, ինչպե՞ս են կալցիումն ու վիտամին D-ն միասին աշխատում։
Կալցիում և վիտամին D-ն աշխատում են միասին ձեր ոսկորները պաշտպանելու համար- կալցիում օգնում է կառուցել և պահպանել ոսկորները, մինչդեռ վիտամին D օգնում է ձեր մարմնին արդյունավետորեն կլանել կալցիում . Այսպիսով, նույնիսկ եթե բավականաչափ ընդունում եք կալցիում , այն կարող է վատնել, եթե դրա պակասը ունեք վիտամին D.
Ինչպե՞ս է կալցիումը ներծծվում մարմնում:
Կալցիում լուծվում է ստամոքսում և է կլանված բարակ աղիքի լորձաթաղանթի միջոցով արյան մեջ: Մի անգամ արյան մեջ, կալցիում կառուցում է ոսկորները, կարգավորում է արյան անոթների ընդլայնումն ու կծկումը և կատարում այլ կարևոր գործառույթներ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս է կլանում պարզ խորանարդային էպիթելը:
Պարզ խորանարդային էպիթելի հյուսվածքը մասնագիտացված է դիֆուզիոն և ներծծման համար: Մեր երիկամների գործածության պատճառն այն է, որ ջուրը և աղերը շարժվում են երիկամների խողովակներում և դուրս: Այս միաշերտ հյուսվածքը նպաստում է այդ նյութերի տարածմանը
Ինչպե՞ս իմանալ, որ ձեր մարմինը չի կլանում սննդարար նյութերը:
Եթե դուք չեք կարողանում ներծծել ճարպեր, սպիտակուցներ կամ որոշակի շաքարներ կամ վիտամիններ, կարող եք ունենալ հետևյալ ախտանիշները. Atsարպեր: Դուք կարող եք ունենալ բաց գույնի, գարշահոտ աթոռներ, որոնք փափուկ և զանգվածային են: Աթոռները դժվար է լվանալ և կարող են լողալ կամ կպչել զուգարանի ամանի կողքերին
Ինչպե՞ս են ացետիլխոլին կալցիումը և ATP- ն ներգրավված մկանների կծկման գործընթացում:
Մկանների կծկման ցիկլը հրահրում են կալցիումի իոնները, որոնք կապվում են սպիտակուցային տրոպոնինի համալիրի հետ ՝ բացահայտելով ակտինի ակտիվ կապող տեղերը: ATP- ն այնուհետև կապվում է myosin- ի հետ ՝ myosin- ը տեղափոխելով իր բարձր էներգիայի վիճակի, ազատելով myosin- ի գլուխը ակտին ակտիվ վայրից
Ինչպե՞ս է բարակ աղիքը կլանում մարսված սնունդը:
Փոքր աղին ունի միլիոնավոր փոքր մատների նման կանխատեսումներ, որոնք կոչվում են վիլի: Այս վիլլաները մեծացնում են մակերեսը `սննդի ավելի արդյունավետ կլանման համար: Այս վիլիերի մեջ կան բազմաթիվ անոթներ, որոնք ներծծում են մարսված սնունդը և տանում այն դեպի արյան շրջանառություն
Ինչպե՞ս են միջողնաշարային սկավառակը կլանում ցնցումները:
Միջողնաշարային սկավառակը գործում է որպես ցնցող կլանիչ ողնաշարի յուրաքանչյուր ողնաշարի միջև ՝ պահելով ողնաշարերը տարանջատված գործունեության ժամանակ: Դրանք նաև ծառայում են ողնաշարի և միջողային սկավառակների մեջտեղից անցնող նյարդերի պաշտպանությանը