Արդյո՞ք EMDR-ը հիշողության կորուստ է առաջացնում:
Արդյո՞ք EMDR-ը հիշողության կորուստ է առաջացնում:

Video: Արդյո՞ք EMDR-ը հիշողության կորուստ է առաջացնում:

Video: Արդյո՞ք EMDR-ը հիշողության կորուստ է առաջացնում:
Video: Who is EMDR therapy for? Where does depression fit in all this? 2024, Հունիսի
Anonim

Դա սովորաբար պատճառները ավելի քիչ անբարենպաստ ռեակցիաներ, քան դեղամիջոցները դեպրեսիայի և վնասվածքների ախտանիշների համար: Բացի այդ, ի տարբերություն որոշ դեղամիջոցների, EMDR կարող է պահպանել արդյունավետությունը բուժման ավարտից հետո: Նույնիսկ այդպես, EMDR և հոգեթերապիայի այլ ձևերը կարող են պատճառ որոշ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են ՝ անհանգստացնող հիվանդությունների աճը հիշողություններ.

Հաշվի առնելով սա՝ ի՞նչ է անում EMDR-ը ուղեղի հետ:

Աչքի արագ շարժման (REM) կամ երազային քնի գործելակերպի նման, աչքի շարժումները EMDR նիստ անում է երկու շատ կարևոր բան. նախ ՝ այն «բացում» է նյարդային համակարգում պահվող բացասական հիշողություններն ու հույզերը, և երկրորդ ՝ այն օգնում է ուղեղ փորձը հաջողությամբ մշակելու համար:

Նմանապես, որքան ժամանակ է տևում EMDR-ը: 60 -ից 90 րոպե

Նաև հարցրեցին ՝ արդյո՞ք EMDR- ն աշխատում է ճնշված հիշողությունների համար:

Արդյոք այսպես կոչված ճնշված հիշողություններ և ինչ-որ տեղ պահված փորձը: The EMDR բուժում աշխատում է միաժամանակ զինաթափվելիս բռնաճնշում , մշակել և ազատել նրան ծանր հոգեսոմատիկ ախտանիշներից. ախտանիշներ, որոնք ոչ բացատրություն են գտել, ոչ էլ բուժում երկարատև բուժման ընթացքում:

Ինչպե՞ս է ձեզ զգում EMDR- ը:

EMDR նման չէ հիպնոսացված լինելու, դու վերահսկողության տակ են ամբողջ ժամանակ: Սովորաբար, ինչպես EMDR առաջընթաց, դու կամք կատարել ինքնաբուխ նոր պատկերացումներ և սկսեք նկատել դա զգում ես ավելի քիչ ծանրաբեռնված՝ վերհիշելով մեր ընտրած թիրախի ասպեկտները կամ մտածելով կապված հիշողությունների մասին, որոնք ցավալի են կամ տհաճ: Դա հիանալի է:

Խորհուրդ ենք տալիս: