Video: Ի՞նչ է միջակապուլյար ցավը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Միջգեղձային ցավ է ցավ զգացվում է ուսի շեղբերների միջև: Պատճառները կարող են լինել երկրորդական (ամենատարածված) կամ առաջնային (հազվադեպ):
Հետևաբար, ո՞րն է իմ ուսերի միջև եղած ցավը:
Մկանների լարվածություն. Ամենատարածված պատճառը միջեւ ցավը որ ուսի շեղբեր մկանային լարվածություն է: Դա կարող է առաջանալ վատ կեցվածքից (հատկապես առաջ թեքվելուց՝ երկարատև նստած կամ կանգնելիս), ավելորդ բարձրացումից, այնպիսի գործողություններից, որոնք ներառում են ոլորումներ, ինչպիսիք են գոլֆը կամ թենիսը կամ նույնիսկ վատ ներքնակի վրա քնելը:
Նաև իմացեք, թե ինչ է նշանակում Interscapular? Բժշկական Սահմանում -ից միջքաղաքային : Of, որը վերաբերում է, գտնվում է, կամ տեղի է տարածաշրջանում միջեւ scapulae միջքաղաքային ցավը.
Բացի այդ, ինչպե՞ս եք ազատում ուսի շեղբերների միջև եղած ցավը:
Որոշ դեղամիջոցներ կարող են օգնել ազատվել ցավ և անհանգստություն միջեւ ձեր ուսի շեղբեր . Դրանք կարող են ներառել հակաբորբոքային դեղամիջոցներ, օրինակ ՝ իբուպրոֆենը (Advil, Motrin IB): Երբեմն ստերոիդները տրվում են որպես հաբ կամ ներարկում `օգնելու համար ցավ և բորբոքում.
Ի՞նչն է առաջացնում սկեպուլայի ցավ:
Մկանային-կմախքային Պատճառները Առավել տարածված պատճառ -ից ուսի բերանի ցավ մկանային լարվածություն է: 2? Ձեր ձեռքերի և մարմնի վերին հատվածի կարճաժամկետ չարաշահումը կարող է առաջանալ ձեր մոտ սկապուլա . Մկանային այլ պայմաններ, որոնք կարող են առաջացնել ուսի բերանի ցավ ներառում են պտտվող բռունցքի արցունքներ և պայման, որը հայտնի է որպես կոտրվածք սկապուլա համախտանիշ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որտե՞ղ եք զգում ազդրի ցավը:
«Hipավը, որը ներառում է ազդրի հոդը, սովորաբար աճուկի մեջ է, հենց այնտեղ, որտեղ ձեր ոտքը հանդիպում է ձեր մարմնին», - ասում է դոկտոր Ստուչինը: «Կոնքազդրային հոդը աճուկի մեջ է, և դուք կարող եք այն զգալ այնքան ցածր, որքան ձեր ծունկը, ձեր ոտքի առջևից ՝ ազդրից ներքև»: Ահա մի քանի տարածված ազդրի ցավեր և դրանց ախտանիշները
Ո՞ր բժիշկն է բուժում SI հոդերի ցավը:
Մի քանի տարբեր տեսակի բժիշկներ կարող են բուժել SI համատեղ ցավը: Ռևմատոլոգները մասնագետներ են բորբոքային արթրիտով առաջացած ՍԻ հոդերի ցավերի բուժման մեջ, ինչպիսիք են `անկիլոզացնող սպոնդիլիտը, պսորիատիկ արթրիտը, ռեակտիվ արթրիտը, ռևմատոիդ արթրիտը և հոդատապը, ինչպես նաև ՍԻ հոդերի ցավը այլ պատճառներից:
Ինչպե՞ս կարող եմ շտկել իմ ՏՏ խմբի ազդրի ցավը:
Փրփուր գլան. Կողք դրեք փրփուրի գլանի վրա և ծնկի վերևից և ետ գլորեք դեպի ազդրի ներքևը: Մեցլը խորհուրդ է տալիս վազորդներին դա անել ամեն օր երկու կամ երեք րոպե յուրաքանչյուր կողմից `կոշտ մարմինը կոտրելու համար, կամ այնքան ժամանակ, որքան կարող եք հանդուրժել տանջալից ցավը:
Կարո՞ղ է մեջքի ցավը ազդել ստամոքսի մկանների վրա:
Ստամոքսի թույլ մկանները կարող են հանգեցնել ողնաշարի անհավասարակշռությանը և սթրես առաջացնել ողնաշարի վրա, ինչը կարող է առաջացնել մեջքի ցավ: Ձեր ողնաշարի և որովայնի շրջանի մկանները նպաստում են մեջքի առողջությանը: Թուլացած կամ թույլ որովայնի մկանները կարող են մեջքի ցավ պատճառել ՝ խրախուսելով դեպի առաջ թեքված կեցվածքը
Ինչպե՞ս եք բուժում ծունկի ոսկորների ցավը:
Հետևյալ ոչ վիրաբուժական բուժումները կարող են թեթևացնել լրացուցիչ նավարկային սինդրոմի ախտանիշները: Անշարժացում ձուլման միջոցով կամ շարժական կոշիկով `տուժած տարածքը հանգստացնելու և բորբոքումը թեթևացնելու համար: Սառույցը այտուցը նվազեցնելու համար: Բերանային ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը ցավի և բորբոքման համար