Կարո՞ղ եք ուժ վերականգնել ALS- ով:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Ինչպես նշում է medscape.com- ը, մկանների վատթարացման արագությունը կամք տարբերվում են հիվանդից հիվանդ, սակայն ուսումնասիրությունները պարզել են, որ վարժությունը կարող է օգնություն լինել ALS հիվանդները պահպանում են մկանները ուժ և բարելավել համատեղ աշխատանքը:

Հետևաբար, կարո՞ղ եք մկաններ կառուցել ALS- ով:

Չնայած այն հանգամանքին, որ հիվանդների մոտ ֆիզիկական վարժությունների ուսումնասիրություններ քիչ են եղել, և դրանք միայն շատ փոքր են ALS , յուրաքանչյուրը ցույց է տվել առավելություններ՝ առանց բացասական հետևանքների: Ուժեղացնող վարժություններն ավելացել են մկանային ուժը նույնպես:

Երկրորդ ՝ կարո՞ղ է վարժությունը օգնել ALS- ին: Զորավարժությունները կարող են առողջ պահեք ձեր սիրտը և պահեք ձեր տրամադրությունը: Բայց փորձագետների կարծիքով ՝ կարճ մշակել կարող է շատ ավելի լավ լինել այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն ALS . Չափավոր աերոբիկայի որոշակի ձևեր վարժություն կարող է Օգնություն պահել նյարդերը մկանների մեջ և պաշտպանել դրանք ոչնչացումից: Հզոր մուկ.

Բացի այդ, կարո՞ղ է ALS- ը անցնել ռեմիսիայի:

Չնայած այն հանգամանքին, որ որոշ ժամանակ կարող է թվալ, որ ախտանիշները մնում են նույնը, ALS առաջադեմ է և անում է ոչ անցնել ռեմիսիայի . Այն տերմինալ է, սովորաբար ախտորոշումից հետո 2-5 տարվա ընթացքում, չնայած որոշ մարդիկ ապրել են նրա հետ ALS 10 տարի կամ ավելի երկար:

Արդյո՞ք վարժությունը վատթարանում է ALS-ը:

Վարժություն չէր վատթարանալ հետ կապված արդյունքները ALS հիվանդություն. Հոդվածը հրապարակվել է ամսագրում Կողային ամիոտրոֆիկ սկլերոզ եւ Frontotemporal Degeneration: Ինչու վարժություն ? Առողջ մարդկանց մոտ հայտնի է, որ կատարում են առօրյան վարժություն ծրագիրն ունի բազմաթիվ առողջական առավելություններ և մեծացնում է մկանների ուժն ու ճկունությունը: