Արդյո՞ք դիետիկ սոդան ավելի լավ է, քան սովորական սոդան:
Արդյո՞ք դիետիկ սոդան ավելի լավ է, քան սովորական սոդան:

Video: Արդյո՞ք դիետիկ սոդան ավելի լավ է, քան սովորական սոդան:

Video: Արդյո՞ք դիետիկ սոդան ավելի լավ է, քան սովորական սոդան:
Video: Սոդայի օգնությամբ հնարավոր է բավականին քաշ կորցնել 2024, Հունիսի
Anonim

Դիետիկ սոդա է սոդա որն ընդօրինակում է ավանդականի համը սոդա բայց ապահովում է ավելի քիչ կամ առանց շաքարի: Սոդա արտադրողները հաճախ պնդում են, որ դիետիկ սոդա ավելի առողջարար է քան սովորական սոդան և որ դա իդեալական ընտրություն է այն մարդկանց համար, ովքեր փորձում են նիհարել: Հետեւաբար, շատերը տեսնում են դիետիկ սոդա Ինչպես ավելի լավ ընտրություն.

Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել ՝ արդյո՞ք դիետիկ սոդան ձեզ համար ավելի վատ է, քան սովորական սոդան:

Դիետիկ սոդա նույնն է, ինչ Վատ ինչպես Սովորական սոդա Ասպարտամը արհեստական քաղցրացուցիչ է կանոնավոր մեջ օգտագործված դիետիկ գազավորված ըմպելիքներ և սպառվելիս այն քայքայվում է երեք քիմիական միացությունների ՝ ֆենիլալանին, ասպարաթթու և մեթանոլ: Եվ խոսելով հիվանդությունների մասին, դիետիկ սոդա կարող է նաև մեծացնել սրտի հիվանդության ռիսկը:

արդյո՞ք դիետիկ սոդան ավելի վատ է, քան սովորական սոդան դիաբետիկների համար: A: Դիետիկ գազավորված ըմպելիքներ մեծացնում է ռիսկը շաքարային դիաբետ բացասաբար ազդելով աղիների բակտերիաների, ինսուլինի սեկրեցիայի և զգայունության վրա: Նրանք նաև հանգեցնում են արյան շաքարի մակարդակի բարձրացմանը, երբ մարդը ածխաջրեր է ուտում ՝ մեծացնելով իրանի շրջագիծը և մարմնի ճարպը: Սա կարող է բարձրացնել ինսուլինի զգայունությունը և արյան շաքարի կառավարումը ավելի վատ.

Նաև իմացեք, թե որքան վատ է դիետիկ սոդան:

Ապացույցների աճող թիվը հուշում է դա դիետիկ սոդա սպառումը փոխկապակցված է բժշկական պայմանների լայն սպեկտրի բարձրացման հետ, մասնավորապես ՝ սրտի հիվանդություններ, ինչպիսիք են ինֆարկտը և արյան բարձր ճնշումը: նյութափոխանակության խնդիրներ, ներառյալ շաքարախտը և գիրությունը: ուղեղի հիվանդություններ, ինչպիսիք են թուլությունը և կաթվածը:

Ո՞րն է ավելի լավ Կոկա կամ Դիետիկ Կոկա:

Այս տարվա սկզբին մի ուսումնասիրություն պնդեց, որ չկա արհեստականորեն քաղցրացված ըմպելիքների որևէ ապացույց, ինչպիսիք են Դիետա Կոլա են ավելի լավ շաքարով լցված տարբերակներից զարդարված կամ նիհար մնալու համար: Նրանք ասացին դիետա ըմպելիքները չեն նվազեցնում ճարպակալման հետ կապված պայմանների զարգացման ռիսկը, ինչպիսին է 2-րդ տիպի շաքարախտը:

Խորհուրդ ենք տալիս: