Ե՞րբ կարող եմ ուտել պինդ սնունդ հիատալ ճողվածքի վիրահատությունից հետո:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Դու կամքը պետք է մնալ հեղուկի/փափուկի վրա դիետա մոտ երեք շաբաթ վիրահատությունից հետո . Այդ ընթացքում դու կարող է փորձեք կամ փորձեք ուտելը փափուկ, խիտ սնունդ ինչպես թունա, կարտոֆիլի պյուրե, ձու, կաթնաշոռ և թանձր ապուրներ: Հեղուկների պատճառն այն է, որ այնտեղ է կամքը մի փոքր այտուցվեք, որտեղ ձերն է ճողվածք վերանորոգվել է:

Նմանապես, կարելի է հարցնել ՝ ի՞նչ սնունդ կարող եք ուտել հիատալ ճողվածքի վիրահատությունից հետո:

Ընտրեք հարթ ապուրից, պյուրե թունաից կամ սաղմոնից ՝ արիշտա և սպիտակ սոուսով, պյուրեով միս ՝ պյուրեով կամ պյուրեով բանջարեղեն , պյուրե կամ պյուրե պտուղ: Ընտրեք պյուրե եփած միսից, ձկան որսած ֆիլե սպիտակ սոուսով, կարտոֆիլի պյուրե, պյուրե բանջարեղեն , պյուրեով կամ պյուրեով պտուղ, կրեմ:

Բացի վերը նշվածից, որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում ֆոնդոպլիկացիայից վերականգնելու համար: Ինչ արագ ես դու վերականգնել կախված է լապարոսկոպիկ կամ բաց վիրահատությունից: Լապարոսկոպիկ վիրահատությունից հետո մարդկանց մեծ մասը կարող է վերադառնալ աշխատանքի կամ իրենց սովորական առօրյային մոտ 2-3 շաբաթվա ընթացքում `կախված նրանց աշխատանքից: Բաց վիրահատությունից հետո ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել 4 -ից 6 շաբաթ ՝ ձեր սովորական ռեժիմին վերադառնալու համար:

Սա հաշվի առնելով, ե՞րբ կարող եմ նորմալ սնվել ֆոնդոպլիկացիայից հետո:

Դու կամքը լինել լիարժեք հեղուկի վրա դիետա 2-3 շաբաթ շարունակ ՝ օգնելու ձեզ բուժել: Ամբողջ հեղուկը դիետա ներառում է ցանկացած հստակ հեղուկներ, մրգերի և բանջարեղենի հյութեր, եփած հացահատիկներ, կաթ, յոգուրտ, քամած ապուրներ և սառեցված աղանդեր: Պյուրեները թույլ են տալիս ուտել բարակ, թափվող սնունդ:

Ինչի՞ց պետք է խուսափեմ ճողվածքի վիրահատությունից հետո:

Դուք նույնիսկ կարող եք ուտել պաղպաղակ, քանի դեռ այն հալվել է կուլ տալուց առաջ: Խուսափել գազավորված ըմպելիքներ և ալկոհոլ: Ոմանք ենթադրում են, որ կոֆեինից և ցիտրուսային հյութերից (օրինակ ՝ նարնջի հյութ) նույնպես լավագույնս խուսափել: Դուք կարող եք սկսել ուտել փափուկ անփութություն դիետա օրվանից հետո ձեր շահագործումը.