Արդյո՞ք կոկոսը օգտակար է պանկրեատիտի համար:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Հակաօքսիդանտները պայքարում են ձեր մարմնի ազատ ռադիկալների դեմ ՝ նվազեցնելով բորբոքումները: Միջին շղթայի triglycerides (MCTs) - ճարպերի ավելացում, որոնք հաճախ ստացվում են կոկոսի կամ արմավենու յուղ - կարող է նաև օգնել խթանել սննդանյութերի կլանումը քրոնիկ պայմաններում պանկրեատիտ , - ասում է բժիշկ Չահալը:

Նաև հարց է ծագում ՝ ո՞ր մթերքներն են օգտակար պանկրեատիտի համար:

Քրոնիկ պանկրեատիտով տառապողների համար սննդի լավագույն ընտրությունը մրգերն են, բանջարեղենը, ամբողջական ձավարեղենը, հատիկները և չաղ/ցածր ճարպը: կաթնամթերք , և նիհար մսի կտորներ: Առողջ ճարպեր, ինչպիսիք են ավոկադոն, ձիթապտղի յուղը, ճարպային ձուկը, ընկույզը և սերմերը, կարող են սպառվել մասերի մանրակրկիտ վերահսկողությամբ:

գետնանուշի կարագը լավ է պանկրեատիտի համար: Ավոկադոյի նման բարձր յուղայնությամբ արտադրանքը կարող է չափազանց հարուստ լինել ձեզ համար, եթե ունեք պանկրեատիտ . Դուք նաև կցանկանաք խուսափել ուտեստների պատրաստումից կարագ և յուղեր կամ քսուք սերուցքներով լցնել այն: Ընկույզն ու ընկույզը բուսական սպիտակուցի հարուստ աղբյուրներ են, սակայն ճարպերի բարձր պարունակությունը կարող է նպաստել դրան պանկրեատիտ ախտանիշներ:

Նմանապես, մարդիկ հարցնում են ՝ արդյո՞ք բանանը լավ է պանկրեատիտի համար:

Խմեք թափանցիկ հեղուկներ և ուտեք թեթև սնունդ, մինչև ավելի լավ զգաք: Թեթև ուտելիքները ներառում են բրինձ, չոր տոստ և կոտրիչ: Դրանք ներառում են նաև բանան և խնձորի սոուս: Կերեք ցածր յուղայնությամբ դիետա, մինչև ձեր բժիշկը չասի, որ ենթաստամոքսային գեղձը բուժվել է:

Կարո՞ղ եմ պանկրեատիտով կծու ուտել:

Այնուամենայնիվ, որոշակի սնունդը կարող է հանգեցնել անհարմարության շրջանում ենթաստամոքսային գեղձ քաղցկեղով հիվանդներ: Կծու սնունդ հատկապես սխտոր, սոխ կամ տաք պղպեղ: Refտված/պարզ ածխաջրեր, ինչպիսիք են բարձր ֆրուկտոզայի եգիպտացորենի օշարակ կամ սախարոզա, հատկապես, եթե հիվանդը զգում է դեմփինգի սինդրոմ: