Կակտուսը նվազեցնում է խոլեստերինը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Վաղ ուսումնասիրությունը գտավ ապացույց, որ nopal կակտուս կարողացել է նվազեցնել խոլեստերինը . Մինչդեռ ընդհանուր մակարդակները խոլեստերին իջել է, LDL խոլեստերին (կամ «վատ») խոլեստերին ) զգալիորեն նվազել է: Նոպալ կակտուս կարող է կարողանալ իջեցնել խոլեստերինը ավանդականից շատ ավելի քիչ կողմնակի ազդեցություններով խոլեստերին դեղամիջոցներ:

Հետևաբար, արդյո՞ք Կակտուսն օգտակար է խոլեստերինի համար:

Նոպալը կակտուս , որը հայտնի է նաև որպես «փշոտ տանձ», ուտելի է կակտուս բույս, որը բնիկ է Մեքսիկայի լեռներին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ նոպալում պարունակվող պեկտինը կակտուս նվազեցնում է «վատ» մակարդակը խոլեստերին հեռանալիս» Լավ ” խոլեստերին մակարդակները անփոփոխ.

Երկրորդ, արդյո՞ք Կակտուսը նվազեցնում է արյան ճնշումը: Nopales-ը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք հայտնի են որպես բետալիններ: Նոպալեսում լուծվող մանրաթելերի մեծ քանակությունը հայտնաբերվել է խոլեստերինի բարձր մակարդակի դեմ պայքարի հետազոտությունների արդյունքում: Nopales- ը հատկապես օգտակար է ոչ ինսուլինային շաքարախտով տառապող մարդկանց համար: Այն հայտնաբերվել է ավելի ցածր և հավասարակշռություն արյան ճնշում.

Մարդիկ նաև հարցնում են ՝ կարո՞ղ է կակտուսն օգնել նվազեցնել արյան շաքարը:

Փշոտ տանձ կակտուս - կամ հայտնի է նաև որպես նոպալ, օպունտիա և այլ անուններով - խրախուսվում է շաքարախտի, բարձր խոլեստերինի, գիրության և կախազարդի բուժման համար: Որոշ նախնական վկայություններ ցույց են տալիս, որ փշոտ տանձը կակտուսը կարող է նվազեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող մարդկանց մոտ.

Արդյո՞ք առողջ է կակտուս ուտելը:

Նոպալես եւ փշոտ տանձ մրգերը հարուստ են հակաօքսիդանտներով, վիտամիններով և հանքանյութերով: Նրանք առողջ հավելում են հավասարակշռված դիետայի համար և կարող են օգնել նվազեցնել արյան շաքարը, նվազեցնել բորբոքումները և նվազեցնել խոլեստերինը: