Ինչո՞ւ է ստամոքսս մռնչում, բայց ես սոված չեմ:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

A: « տնքոց «Գրեթե նորմալ է եւ պարբերականացման արդյունք է: Peristalsis- ը համակարգված ռիթմիկ կծկումներ է ստամոքս և աղիքներ, որոնք տեղափոխում են սնունդը եւ թափոններ: Դա տեղի է ունենում անընդհատ, անկախ նրանից, թե ոչ դու ես քաղցած.

Նմանապես, մարդիկ հարցնում են ՝ ի՞նչ է նշանակում, երբ ստամոքսդ մռնչում է, բայց սոված չէ:

Ստամոքս է պատրաստում ամենաբարձրաձայնը եւ ամենատարօրինակ մռնչյուն ձայները անընդհատ, նույնիսկ երբ ես եմ քաղցած չէ ! Ա աղմկոտ որովայնը ոչ անպայման նշանակում է դու ես քաղցած . Մարսողական համակարգը առաջացնում է ստամոքս հնչյուններ, որոնք հայտնի են որպես Borborygmi, երբ օդը կամ հեղուկը շարժվում է փոքրի շուրջը եւ հաստ աղիքներ.

Նաև իմացեք, ինչու է ստամոքսս անընդհատ դղրդացող ձայներ արձակում: Որովայնի ձայները, որոնք դուք լսում եք, ամենայն հավանականությամբ կապված են ձեր աղիքներով սննդի, հեղուկների, մարսողական հյութերի և օդի շարժման հետ: Երբ ձեր աղիքները մշակում են սնունդը, ձեր որովայնը կարող է տրտնջալ կամ մռնչալ: Սովը կարող է առաջացնել նաև որովայնի ձայներ:

Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել, թե ինչպես կարող եմ ստիպել իմ ստամոքսին դադարել աճել, երբ ես քաղցած չեմ:

Բարեբախտաբար, ստամոքսի մռնչյունը կանգնեցնելու մի քանի եղանակ կա:

1. Ջուր խմել. Եթե դուք խրված եք ինչ -որ տեղ, որտեղ չեք կարող ուտել, և ձեր ստամոքսը դղրդում է, խմելու ջուրը կարող է օգնել այն դադարեցնել:
2. Կերեք դանդաղ:
3. Ավելի կանոնավոր ուտեք:
4. Դանդաղ ծամեք:
5. Սահմանափակեք գազեր առաջացնող սննդամթերքները:
6. Կրճատել թթու սնունդը:
7. Մի չափազանցեք:
8. Քայլեք ուտելուց հետո:

Ինչու է իմ ստամոքսը աղմկում:

Երբ մարդիկ լսում են, թե ինչպես է ստամոքսը սարքում աղմուկ , նրանց լսածի մեծ մասը գազեր են և աղիքային շարժունակություն, աղիների բնականոն շարժում: Նույնիսկ երբ դուք չեք ուտում, ձեր աղիքները շարժվում են: Մեկ այլ պատճառ ստամոքսի աղմուկը օդը արտադրվում է աղիքային տրակտում, որն առավել հաճախ պայմանավորված է սննդանյութերի վատ կլանմամբ: