Ե՞րբ պետք է դադարեցնեմ երկաթի հավելումներ ընդունելը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Հետո երկաթ դեֆիցիտի անեմիան շտկվում է, երկաթի հավելումը պետք է շարունակվելու է 3 ամիս `համալրման համար երկաթ խանութներ; Կախված ձեր իրավիճակից, ձեր բժիշկը կարող է լրացուցիչ 3 -ից 6 ամիս վերահսկել ձեր հեմոգլոբինի և կարմիր արյան բջիջների մակարդակը:

Այս կապակցությամբ, ե՞րբ կարող եմ դադարեցնել երկաթի հաբեր ընդունելը:

Մարդկանցից շատերը սկսում են իրենց ավելի լավ զգալ մի քանի օր անց երկաթի հաբեր ընդունելը . Բայց անել ոչ դադարեցնել ընդունումը այն դեղահաբեր նույնիսկ եթե քեզ ավելի լավ ես զգում: Դու կամքը պետք է շարունակիր վերցնել այն դեղահաբեր մի քանի ամիս շարունակ կառուցելու համար երկաթ ձեր մարմնում:

Բացի այդ, ես ստիպված եմ ընդմիշտ երկաթի հավելումներ ընդունել: - Դու կարող ես կարիք պահել երկաթ վերցնելը մի քանի ամիս շարունակ ՝ ձեր կառուցելու համար երկաթ պահպանում է և թույլ չի տալիս, որ ձեր սակավարյունությունը վերադառնա: Վերցրեք քո դեղահաբեր այնքան ժամանակ, որքան ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա, նույնիսկ եթե ձեր ախտանիշներն են ունենալ բարելավված: Դիետա և սնուցում:

Որքա՞ն ժամանակ պետք է ընդունել երկաթի հաբեր:

Ձեր բժիշկը կամքը թող դու իմանալ ինչքան կուզես ունենալ վերցնել այն երկաթի հավելում . Սովորաբար, ձեր հեմոգլոբինից հետո և երկաթ մակարդակները վերադարձել են դեպի նորմալ, դու պետք է շարունակել վերցնել այն երկաթի հավելում ևս վեց ամիս: Այնուհետեւ, դու պետք է պարբերաբար անցնել արյան թեստեր դեպի չափիր քո երկաթ մակարդակ:

Ե՞րբ պետք է առավոտյան կամ երեկոյան երկաթի հավելումներ ընդունեմ:

Շատ դեպքերում դա լավագույն ժամանակն է երկաթի հավելումներ ընդունեք գտնվում է ուտելուց մոտ մեկ ժամ առաջ կամ երկու ժամ հետո: Երկաթի հավելումներ ավելի լավ է դատարկ ստամոքսի վրա ջուր ընդունել: Գոյություն ունի սննդամթերքի երկար ցուցակ, ինչպիսիք են սուրճը, թեյը կամ կաթը, որոնք խոչընդոտում են երկաթի ներծծմանը երկաթ.