Բրնձի թղթի գլանափաթեթներ ուտում եք տաք թե սառը:
Բրնձի թղթի գլանափաթեթներ ուտում եք տաք թե սառը:

Video: Բրնձի թղթի գլանափաթեթներ ուտում եք տաք թե սառը:

Video: Բրնձի թղթի գլանափաթեթներ ուտում եք տաք թե սառը:
Video: Life-VLOG. տաքացվող սրբիչի ճաղավանդակի արտահոսք/գնումներ/տնային ռեժիմ 2024, Հուլիսի
Anonim

G? I cu? N

Goi cuon- ը փաթաթված է վիետնամական bánh tráng- ով
Այլընտրանքային անուններ Nem cu? N, թարմ գարուն գլորում , ամառ գլորում , աղցան գլորում , սառը գլան , բրնձի թղթի գլան
Մատուցման ջերմաստիճանը Սենյակի ջերմաստիճանը
Հիմնական բաղադրիչները Խոզի միս, ծովախեցգետին, բանջարեղեն, բին և բուն թրենգ
Խոհարարական գիրք. G? I cu? N / սառը գլան Մեդիա՝ G?i cu?n / սառը գլան

Այսպիսով, կարո՞ղ եք հաջորդ օրը բրնձի թղթի գլանակ ուտել:

Բայց գլխավորն այն է, որ դրանք հնարավորին մոտ լինեն, երբ նրանք սպասարկվելու է: Եթե դա հնարավոր չէ, դու կարող ես կատարել բրնձի թղթի գլանափաթեթներ մեկ -երկու ժամ առաջ, բայց դրանք մի դրեք սառնարանում: Եթե դու դրանք դնել սառնարանի մեջ նրանք կանեն չորանալ. Եվ երբեք ուտել բրնձի թղթի գլանափաթեթներ այն օր հետո նրանք պատրաստվել է:

Ավելին, դուք ենթադրու՞մ եք բրնձի թուղթ ուտել: Բրնձի թուղթ վաճառվում է չոր թերթերով։ Դրանք օգտագործելուց առաջ ՝ դու պետք է դրանք ջրազրկել, որպեսզի դրանք դարձնեն ճկուն: Երբ ջրազրկվել է, բրնձի թուղթ կարելի է ուտել այնպես, ինչպես կա - ինչպես ամառային գլանափաթեթներով - կամ տապակած:

Հետևաբար բրնձի թուղթը տաք, թե սառը ջրի մեջ եք դնում։

Երբ որ ջուր սառչում է, դու ունեն երկու տարբերակ. ջերմություն այն ջուր այրիչի վրա մինչև տաք կամ հրաժարվել սառը ջուր և նորից լցնել տապակը կամ մակերեսային տարան տաք թակել ջուր . Ընկղմեք ամբողջը բրնձի թուղթ մեջ տաք ջուր 3-ից 5 վայրկյան: Այլևս և այն կամքը դառնում է չափազանց փափուկ և հեշտությամբ պատռվում:

Արդյո՞ք բրնձի թղթի գլանափաթեթները օգտակար են ձեզ համար:

Դա է առողջ և հարմար է դիետիկ պահանջներին, քանի որ միակ օսլան պատրաստված է բրինձ , է գլորում առանց գլուտենի է, և եթե դու մի դրեք շատ բրինձ լապշա ներսում, կալորիաները կարող են շատ ցածր լինել: Նաև եթե դու մի ավելացրեք միս, դրանք վեգան են:

Խորհուրդ ենք տալիս: