Video: Ինչպե՞ս եք սոսնձված կոճը կպչում կինեզիոլոգիական ժապավենով:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
Ավելին, արդյո՞ք KT Tape- ն օգնում է ոլորվածներին:
Վաղ փուլերում ան կոճ վնասվածք, կինեզիոլոգիական ժապավեն կարող է Օգնություն նվազեցնել այտուցը և թեթևացնել ցավը. Նորմալ գործունեության վերադառնալուց հետո շարունակվեց կինեզիո թոփինգ վարժությունների ընթացքում ապահովում է լրացուցիչ կայունություն և կարող է Օգնություն կանխել ապագա վնասվածքները:
Երկրորդ, կարո՞ղ եք լարված կոճը կպցնել: Մեծ մասը կոճերի ջղաձգումներ կամք հանգեցնում է կողքի կապանների պատռվածքի կամ ձգման արտաքին մասում կոճ . Պահանջվող սարքավորումներ – Կպչուն սփրեյ, ներքև, առաձգական սոսինձ վիրակապ և չձգվող ցինկի օքսիդ ժապավեն . Tearable- ը ժապավեն նախընտրելի է օգտագործել սկիպիդար կողմը, քանի որ այն կարող է ավելի արագ կիրառել:
Նմանապես, մարդիկ հարցնում են՝ պտտվել կոճը կպչե՞ս:
Սկզբում մարզական մարզիչը կարող է ժապավեն քո կոճ նվազեցնել այտուցը, որը հաճախ տեղի է ունենում անմիջապես հետո վնասվածք . Ավելի ուշ, ժապավենը այն կոճ ապահովում է արտաքին կայունացում, որի կարիքն ունեն ձեր ձգված կապանները (ոսկրը ոսկորին միացնող հյուսվածքները) մինչ նրանք ապաքինվում են:
KT ժապավենը իսկապես աշխատում է:
Կինեզիոլոգիա ժապավեն աշխատում է `ճիշտ կիրառելիս` մաշկը բարձրացնելով ներքևի հյուսվածքներից: Surարմանալի է, որ իրականում կինեզիոլոգիայի վերաբերյալ բազմաթիվ ապացույցներ չկան ժապավենը իսկապես անում է նվազեցնել այտուցը և ցավը և բարձրացնել մկանների աշխատանքը, ինչպես պնդում է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս եք ժապավենով դահուկորդի բութ մատը ամրացնում:
Համոզվեք, որ վնասված ձեռքի մաշկը չոր է: Սկսեք խարիսխը թակել ՝ օգտագործելով ափի փոսում գոբելեն սկսած ամբողջ լայնությամբ ժապավենը: Փաթաթեք այն ափի մսոտ մասի վրա ՝ բութ մատի տակ, ձեռքի հետևի մասում, իսկ ափի մյուս կողմից ՝ այն պետք է հատի ձեր ելակետը
Ինչպե՞ս եք գարշապարը կպչում նորածին երեխային:
Կիրառեք մեղմ ճնշում բութ մատի և մատների միջև ՝ մեջքը ճկման ժամանակ կոճը պահելու համար: Չափից դուրս մի սեղմեք գարշապարը: Տեղադրեք ավտոմատ ամրացնող սարքը գարշապարի կողքի համապատասխան հատվածում (տես ստորև բերված պատկերը), այնուհետև ակտիվացրեք այն: Կրունկի ամրացման սարքի տեղադրում գարշապարի պլանտացիոն մակերեսի արտաքին հատվածի վրա
Կարո՞ղ եք կինեզիոլոգիական ժապավեն օգտագործել ոտնաթաթի ֆասիիտի համար:
KT Tape-ն ապահովում է հարմարավետ և հարմարեցված աջակցություն կամարին, որը ծառայում է ոտքը թուլացնելու և բորբոքումը նվազեցնելու համար: Նվազեցված ակտիվությունը, սրունքների ձգումը, մերսման թերապիան, ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց քաշի կորուստը, փրփուր գլորելը, սառույցը և NSAID-ները կարող են օգնել թեթևացնել ախտանիշները և բուժել ոտքի ֆասիիտը:
Ինչպե՞ս եք ձեր ծնկները կպչում MCL- ի համար:
Բոլոր ժապավենային տեխնիկան հետևում է նույն հիմնական սկզբունքներին: MCL աջակցության ժապավեն Քայլ 1 – խարիսխներ: Տեղադրեք խարիսխի շերտեր ստորին ոտքի և ծնկի շուրջ: Քայլ 2 - Աջակցության շերտեր: Կիրառեք աջակցության շերտեր խարիսխների շերտերի միջև: Քայլ 4 - Հարդարման շերտեր: Կիրառեք ավարտական շերտերը այնպես, ինչպես արեցիք խարիսխի շերտերը
Ինչպե՞ս են բջիջները կպչում միմյանց:
Բջջային սոսնձումը այն գործընթացն է, որի միջոցով բջիջները փոխազդում և միանում են հարևան բջիջներին ՝ բջջի մակերեսի մասնագիտացված մոլեկուլների միջոցով: Բջիջների սոսնձումը տեղի է ունենում բջջային սոսնձման մոլեկուլների (CAMs), բջջի մակերևույթում տեղակայված անդրմեմբրանային սպիտակուցների փոխազդեցությունից: