Ո՞ր սննդից պետք է խուսափել Ազգային դիսֆագիայի դիետայի 3-րդ մակարդակում:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Մթերքներ, որոնցից պետք է խուսափել

• Չոր հաց, կոտրիչ և կոշտ հացեր:
• Շատ կոպիտ հացահատիկ կամ չոր հացահատիկ:
• Թխվածքաբլիթներ կամ տորթեր, որոնք շատ չոր են կամ պարունակում են ընկույզ, չոր մրգեր, սերմեր կամ այլ կոշտ կտորներ:
• Թարմ պտուղ, որը դժվար է դեպի ծամել
• Չոր կամ կոշտ միս:
• Խիտ գետնանուշ կարագ:
• Կարտոֆիլի կեղև, կարտոֆիլի չիպսեր, եգիպտացորեն կամ ադիբուդի:

Ահա, թե որն է 3 -րդ մակարդակի դիսֆագիայի դիետան:

Ա մակարդակ 3 ազգային դիսֆագիայի դիետա ներառում է խոնավ կերակուրներ՝ խայթոցի չափի կտորներով: Այս մթերքները ձեզ համար ավելի հեշտ է ծամել և կուլ տալ: Խուսափեք կոշտ, կպչուն, խրթխրթան կամ շատ չոր սնունդից: Հնարավոր է, որ բարակ հեղուկները թանձրանան, եթե դրանք դժվարությամբ կուլ տան:

Հետագայում հարցն այն է, թե որո՞նք են դիսֆագիայի դիետայի 4 մակարդակները: The դիսֆագիայի դիետա ունի 4 մակարդակ ի սնունդ.

Մակարդակներն են.

• Մակարդակ 1. Սրանք պյուրե կամ հարթ մթերքներ են, ինչպես պուդինգը: Նրանք ծամելու կարիք չունեն:
• Մակարդակ 2. Սրանք խոնավ մթերքներ են, որոնք ծամելու կարիք ունեն:
• Մակարդակ 3. Սա ներառում է փափուկ պինդ մթերքները, որոնք ավելի շատ ծամելու կարիք ունեն:
• Մակարդակ 4. Այս մակարդակը ներառում է բոլոր մթերքները:

Նաև հարցն այն է, թե ինչ սնունդից պետք է խուսափել դիսֆագիայով:

Կարևոր է հրաժարվել այլ մթերքներից, այդ թվում՝

• Ոչ պյուրեով հացեր:
• Anyանկացած հացահատիկային կտորներով:
• Թխվածքաբլիթներ, տորթեր կամ խմորեղեն:
• Ցանկացած տեսակի ամբողջական միրգ։
• Ոչ պյուրե միս, լոբի կամ պանիր:
• Եփած, տապակած կամ պինդ խաշած ձու։
• Ոչ պյուրե կարտոֆիլ, մակարոնեղեն կամ բրինձ:
• Ոչ պյուրեով ապուրներ:

Ի՞նչ է դիսֆագիայի դիետան:

Ա դիսֆագիայի դիետա պարունակում է սննդի և հեղուկների տարբեր հյուսվածքներ, որոնք կարող են ավելի հեշտ և անվտանգ դարձնել հիվանդների համար կուլ տալը: Այս հյուսվածքները հեշտացնում են ծամելն ու սնունդը բերանով տեղափոխելը և նվազեցնում են սննդի կամ հեղուկի շնչափող կամ շնչափող մտնելու վտանգը, ինչը հանգեցնում է թոքերի: