Գիշերային լույսը լավ է ձեր աչքերի համար:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Բայց ենթադրելով Գիշեր Shift- ը գործում է այն ճիշտ ճանապարհ ՝ ասելով, որ ավելի տաք գույներն են «ավելի հեշտ» քո աչքերը մոլորեցնող է. գիշեր ռեժիմը չի նվազում աչք լարվածություն – օգնում է դադարեցնել լույս ազդելուց այն ուղեղ. Մարմնի ժամացույցներն ունեն շուրջօրյա ռիթմեր ՝ ներքին ցիկլեր, որոնք տևում են մոտ 24 ժամ (մոտ օրական լատիներենը նշանակում է «օրական շուրջօրյա»):

Հաշվի առնելով սա՝ գիշերային լույսն օգնո՞ւմ է ձեր աչքերին:

Գիշերային լույսը ա նվազեցնող հատկություն այն գումարը ի Կապույտ լույս ժամը գիշեր ժամանակ, և դա ավելի տաք գույներ է ցուցադրում կարող եմ օգնել նվազեցնել աչք լարում և Օգնություն դուք քնում եք ուշ աշխատելուց հետո քո համակարգիչ։

ինչ է գիշերային լուսավորության ռեժիմը Android 7.1.1-ը ներկայացրեց մի առանձնահատկություն, որը կոչվում է Գիշերային լույս որը նվազեցնում է կապույտի քանակը լույս արտանետվում է սարքի էկրանից՝ բնականին ավելի լավ համապատասխանելու համար լույս օգտագործողի օրվա ժամը և գտնվելու վայրը: Android 8.0-ը ներկայացրեց լրացուցիչ հատկություն, որն օգտատերերին հնարավորություն է տալիս ավելի շատ վերահսկել դրա ինտենսիվությունը Գիշերային լույս ազդեցություն:

Հետևաբար, լույսերը վառած քնելը վնասո՞ւմ է ձեր աչքերին:

Մելատոնինի ճնշումը, որը առաջացել է լույս սրտում է ի շատ ի գիշերը կապող հետազոտությունը լույս դեպի քնել խանգարումներ և վատ առողջություն: Պայծառ լույս ուշ երեկոյան - կեսգիշերին մոտ - կարող է հրել քո քունը /արթնության ցիկլը հետաձգվում է մոտ կես ժամով, ինչը ձեզ քնկոտ է դարձնում հաջորդ գիշեր:

Էկրանի ո՞ր պայծառությունն է ամենալավը աչքերի համար:

Ա լավ հիմնական կանոն. Տեքստը պետք է լինի երեք անգամ ամենափոքր չափը, որը կարող եք կարդալ սովորական դիտման դիրքից: Կրկին, այդ նորմալ դիրքը պետք է լինի ձեր մոնիտորից 20-30 դյույմ: Երբ խոսքը վերաբերում է գույների համադրությանը, ձերն է աչքերը նախընտրեք սև տեքստը սպիտակ կամ մի փոքր դեղին ֆոնի վրա: