Ինչի համար է օգտագործվում գիշերային լույսը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Ա գիշերային լույս փոքր, ցածր հզորության էլ լույս պահվում է ժամը գիշեր հարմարավետության և անվտանգության համար: Բավականաչափ ապահովում են լույս տեսնել սենյակում գտնվող առարկաների ուրվագծերը, բայց բավականաչափ մութ են, որպեսզի չխանգարեն ձեր քունը: Գիշերային լույսեր հաճախ են օգտագործված մխիթարել երեխաներին, ովքեր վախենում են մթությունից:

Ուղղակի, ինչու՞ ինձ պետք է գիշերային լույս:

Ունենալով ա գիշերային լույս ձեր սենյակում կխաթարի բնական մելատոնինի արտադրությունը: Արդյունքում, ձեր մարմինը չի արտադրում այնքան մելատոնին: Սա ոչ միայն խանգարում է ձեր քունը: Ենթարկված լինելը լույս ամբողջ գիշեր ազդում է հորմոնների ֆունկցիայի վրա և կապված է դեպրեսիայի և քաղցկեղի հավանականության բարձրացման հետ:

Նմանապես, արդյո՞ք երեխաներին պետք է լույս վառել գիշերը: The գիշերային լույս թույլ կտա բավականաչափ պայծառություն ՝ տեսնելու, թե ինչ եք անում, բայց ոչ այնքան, որ իսկապես արթնացնի ձեզ կամ ձերին երեխա . Նվազագույն գրգռումը կարևոր է հեշտությամբ նորից քնելու համար: Մի նուրբ, աղոտ լույս կարող է ապահովել հանգստացնող մթնոլորտ, որը կօգնի ձեզ հանգստացնել երեխա վերադառնալ քնելու, երբ նա արթնանա:

Երկրորդ, ինչ է լավ գիշերային լույսը:

Խմբագրի ընտրություն - VAVA Baby Գիշերային լույս . Լավագույնը Արժեք-Sycees Plug-in LED Գիշերային լույս . Լավագույն գիշերային լույս մեծահասակների համար - Casper Glow: Լավագույնը Պրոյեկտոր Գիշերային լույս երեխաների համար - Էլմչի Սթար Գիշերային լույս . Առավել նորարար Գիշերային լույս - Hatch Baby Rest:

Կարո՞ղ եք լամպը թողնել ամբողջ գիշեր:

Հեռանալով ձեր լույսերը վառված գիշերը կարող է արդյունավետ չլինել ժամը հանցագործության կանխարգելում, եթե չկա մեկը շուրջը ՝ այն տեսնելու համար, ցույց է տալիս հետազոտությունը: Դու պատրաստվում եմ գնալ քնելու: Դու անջատեք լույսի անջատիչը: Մութ է: