Video: Կարո՞ղ եմ օգտագործել գիշերային լույսը ցերեկը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Արդյո՞ք սա օգտակար է:
Այո Ոչ
Այսպիսով, Գիշերային լույսը լավ է աչքերի համար:
Գիշերային լույս հատկանիշ է, որը նվազեցնում է կապույտի քանակը լույս ժամը գիշեր ժամանակ, և այն ցուցադրում է ավելի տաք գույներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել աչք լարում և օգնում է ձեզ քնել համակարգչով աշխատելուց ուշ արթուն մնալուց հետո:
արդյո՞ք Blue Light- ը լավ է օրվա ընթացքում: Ազդեցության ենթարկում կապույտ լույս ցերեկը ժամերը օգնում են պահպանել առողջ ցիրկադային ռիթմը: Բայց չափազանց շատ կապույտ լույս ուշացած ժամը գիշեր (վեպ կարդալը վրա պլանշետային համակարգիչ կամ էլեկտրոնային ընթերցող ժամը քնելը, օրինակ) կարող է խաթարել այս ցիկլը ՝ պոտենցիալ առաջացնելով անքուն գիշերներ և ցերեկային հոգնածություն:
Հետագայում հարց է ծագում, թե ինչ է Windows 10-ում գիշերային լույսի օգտագործումը:
The Windows 10 Creators Update- ն ունի նոր գործառույթ, որը ենթադրաբար ավելի հեշտ կլինի աչքերի համար և կօգնի ձեզ երկար քնելուց հետո գիշեր վեբ ճամփորդելու համար: Դա կոչվում է Գիշերային լույս , և հատկությունը սահմանափակում է կապույտը լույս բխում է ձեր ցուցադրումից ՝ փոխելով դրա երանգը:
Ի՞նչ է գիշերային լույսի ռեժիմը:
Android 7.1.1-ը ներկայացրեց մի առանձնահատկություն, որը կոչվում է Գիշերային լույս որը նվազեցնում է կապույտի քանակը լույս արտանետվում է սարքի էկրանից՝ բնականին ավելի լավ համապատասխանելու համար լույս օգտագործողի օրվա ժամը և գտնվելու վայրը: Android 8.0-ը ներկայացրեց լրացուցիչ հատկություն, որն օգտատերերին հնարավորություն է տալիս ավելի շատ վերահսկել դրա ինտենսիվությունը Գիշերային լույս ազդեցություն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լա՞վ է ցերեկը քնելը:
Քնի կեսօրին քնելը կապված է օգուտների հետ, ներառյալ տրամադրության բարելավումը, ավելի լավ հիշողությունը, հոգնածության նվազումը և նույնիսկ արյան ճնշման իջեցումը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե օրվա ընթացքում զգում եք գերհոգնածություն, կամ կանոնավոր թակոցը ձեզ համար անհրաժեշտություն է
Ավելի լավ է տաք լույսը, թե սառը լույսը:
Whiteերմ սպիտակ գույնը ավելի հանգստացնող է աչքերի համար և մեղմացնում է մաշկի երանգը և նվազեցնում թերությունները: Մենք բոլորս ավելի լավ տեսք ունենք տաք սպիտակներով: Մենք խորհուրդ ենք տալիս Cool White:
Արդյո՞ք մոծակները կծում են ցերեկը:
Մոծակների գործունեության մակարդակը մեծապես կախված է նրանց տեսակից: Ոմանք ցերեկը ավելի ակտիվ են, իսկ մյուսները գիշերը ավելի շատ են դուրս գալիս: Aedes սեռի մոծակների որոշ տեսակներ ակտիվ են ցերեկը, և նրանք հակված են մարդկանց ագրեսիվ կերպով կծել այս ժամերին, հատկապես առավոտյան և ուշ երեկոյան
Գիշերային լույսը լավ է ձեր աչքերի համար:
Բայց ենթադրելով, որ գիշերային հերթափոխն աշխատում է ճիշտ ձևով, ասելը, որ ավելի տաք գույներն են «ավելի հեշտ քո համար», մոլորեցնող է. Գիշերային ռեժիմը չի նվազեցնում աչքերի լարվածությունը. Այն օգնում է դադարեցնել լույսի ազդեցությունը ուղեղի վրա: Մարմնի ժամացույցներն ունեն ցիրկադային ռիթմեր՝ ներքին ցիկլեր, որոնք տևում են մոտ 24 ժամ (շուրջ օրը լատիներեն է «մոտ մեկ օր»):
Ինչի համար է օգտագործվում գիշերային լույսը:
Գիշերային լույսը փոքր, ցածր էներգիայի էլեկտրական լույս է, որը գիշերը միացված է հարմարավետության և անվտանգության համար: Դրանք բավականաչափ լույս են տալիս սենյակում գտնվող առարկաների ուրվագծերը տեսնելու համար, բայց բավականաչափ խամրած են, որպեսզի չխանգարեն ձեր քունը: Գիշերային լույսերը հաճախ օգտագործվում են մթությունից վախեցող երեխաներին մխիթարելու համար