Video: Ինչպե՞ս եք վերաբերվում gluteus minimus արցունքին:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Մի անգամ պոկել ախտորոշված է, բուժում տարբերակները տարբեր են և կարող են ներառել ոչ ինվազիվ վերականգնում կամ բաց վերանորոգման վիրաբուժական միջամտություն `կարելու համար gluteus minimus արցունք կամ էնդոսկոպիկ վերանորոգում, որը պահանջում է փոքր կտրվածքներ կոնքի հատվածում ՝ կարելու համար gluteus minimus պատռվածք.
Այս կերպ ի՞նչն է առաջացնում gluteus minimus պատռվածք:
Ա պոկել դեպի gluteus minimus կարող է առաջանալ տրավմատիկ վնասվածք . Շատ դեպքերում ա gluteus minimus պատռվածք դեգեներատիվ է և է առաջացրել կրկնվող շարժումներից և չափից ավելի օգտագործումից քրոնիկ բորբոքումով: Ա -ի առաջնային ախտանշանները gluteus նվազագույն պոկել ներառում է ազդրի ցավ, աննորմալ քայլվածք և մեջքի ցավ:
Հետագայում հարց է առաջանում՝ կարո՞ղ է gluteus medius արցունքը բուժվել: Օժանդակ սարքերը, ինչպիսիք են ձեռնափայտը կամ հենակները, կարող են ժամանակավորապես օգտագործվել `հեշտացնելու համար ցավ անվճար շրջագայություն. Վիրաբուժական բուժում կարող է առաջարկվել վերանորոգել ամբողջական, ամբողջական հաստությամբ gluteus medius արցունք . Սա օգնում է վերականգնել ուժն ու գործառույթը gluteus medius մկան.
Երկրորդ, որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում gluteus minimus-ի ապաքինման համար:
Վերականգնում: Հետվիրահատական վերականգնում ա gluteus medius վերանորոգումը ներառում է հենակներով կամ օժանդակ սարքով 6 շաբաթվա ընթացքում քաշի սահմանափակ կրում, իսկ ազդրերի ամրացում `6 շաբաթ:
Արդյո՞ք գլյուտալային արցունքները բուժվում են:
Սառույցը, բարձրությունը և հանգիստը կարող են օգտակար լինել: Ամենից հաճախ, gluteus մկանային վնասվածքներ բուժել ժամանակի հետ և առանց հետագա բուժման:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում շների նյարդաբանությանը:
Բուժում. Գաբապենտին; Ամիտրիպտիլին; Պրեգաբալին
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում քամու թեթևացման դիրքին:
1. Քամուց ազատող դիրք (Պավանմուկտասանա) Պառկեք մեջքի վրա և ձեր ոտքերը բերեք ուղիղ մինչև 90 աստիճան: Թեքեք երկու ծնկները և ձեր ազդրերը բերեք ձեր որովայնին: Ձեր ծնկներն ու կոճերը միասին պահեք: Ձեռքերը բերեք ձեր ոտքերին: Կպչեք ձեր ձեռքերը կամ բռնեք ձեր արմունկներից
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում կոնտակտային ավելորդ հագուստին:
Overwear- ը սովորական է և աճում է, քանի որ արտադրող ընկերությունները արտադրում են ոսպնյակներ, որոնք ավելի բարձր որակով և հարմարավետությամբ են: Բուժում. Հաճախ լուծվում է CL- ի հագնում D/C- ով: Կարող է պահանջել ստերոիդների տեղական օգտագործումը: Հիվանդին պետք է խորհրդատվություն տրվի CL- ի պատշաճ կրման և CL- ի հիգիենայի վերաբերյալ `հետագա կրկնությունը կանխելու համար
Որտե՞ղ է կցվում gluteus minimus- ը:
Այն ներդնում է ազդրոսկրի ավելի մեծ տրոհանտրերի մեջ, որը ոսկրային երևույթ է, որը գտնվում է ազդրոսկրի վերևում, ազդրի հոդի մոտ: Gluteus medius և tensor fasciae latae- ի հետ միասին, gluteus minimus- ը ծառայում է որպես ազդրի հոդի առաջնային ներքին պտույտ
Ինչպե՞ս եք աշխատում gluteus minimus- ով:
Gluteus minimus- ն օգնում է հափշտակմանը (մարմնի միջին գծից հեռու շարժվելուն) և ազդրի միջի (դեպի ներս) պտույտին ազդրի մոտ: Gluteus medius- ի հետ միասին այն ազդում է ազդրի և կոնքի կայունացման վրա, երբ հակառակ ոտքը բարձրացվում է գետնից