Ո՞րն է փոփոխության մոդելի փուլերը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

TTM-ն պնդում է, որ անհատները անցնում են վեցով փոփոխության փուլերը նախախորհրդածություն, խորհրդածություն, պատրաստում, գործողություն, սպասարկում և դադարեցում: Դադարեցումը բնօրինակի մաս չէր մոդել և ավելի հազվադեպ օգտագործված -ի կիրառմամբ փոփոխության փուլերը առողջության հետ կապված վարքագծի համար:

Սա հաշվի առնելով, որո՞նք են փոփոխության հինգ փուլերը:

Պրոչասկան պարզել է, որ այն մարդիկ, ովքեր հաջողությամբ դրական են տրամադրվել փոփոխություն նրանց կյանքն անցնում է հինգ կոնկրետ փուլերը նախախորհուրդ, խորհրդածություն, նախապատրաստում, գործողություն և սպասարկում: «Նախախորհրդակցությունն է փուլ որի մեջ մտադրություն չկա փոփոխություն վարքագիծը տեսանելի ապագայում:

Երկրորդ, որո՞նք են մոտիվացիոն հարցազրույցների փոփոխման փուլերը: Բեմ 1: Ամենավաղը փուլ Անհատը կարող է ընկնել նախախորհուրդի մեջ Բեմ . Որոշ անհատներ կարող են փորձել մշակել ծրագիր փոփոխություն , բայց այս փուլ , նրանք ոչ մի պաշտոնական գործողություն չեն ձեռնարկել: Փուլ 4 : Գործողության մեջ Բեմ , անձը ակտիվորեն մասնակցում է իր վարքագծի փոփոխմանը:

Բացի վերը նշվածից, արդյո՞ք փոփոխության մոդելի փուլերն արդյունավետ են:

The Փոփոխության մոդելի փուլերը հայտնաբերվել է ան արդյունավետ օգնել հասկանալ, թե ինչպես են մարդիկ անցնում ա փոփոխություն վարքի մեջ: Սրանում մոդել , փոփոխություն տեղի է ունենում աստիճանաբար, և կրկնությունները ցմահ դարձնելու գործընթացի անխուսափելի մասն են փոփոխություն.

Որո՞նք են փոփոխության 6 փուլերը:

TTM- ն ենթադրում է, որ անհատները անցնում են փոփոխությունների վեց փուլով ՝ նախախորհրդածություն, խորհրդածություն , պատրաստում, գործողություն , սպասարկում , և դադարեցում: Դադարեցումը սկզբնական մոդելի մաս չէր և ավելի քիչ է օգտագործվում առողջության հետ կապված վարքագծի փոփոխության փուլերի կիրառման ժամանակ: