Video: Ի՞նչ կարող է անել բժիշկը սրունքի մկանների պատռվածքի համար:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Կախված լրջության աստիճանից վնասվածք , ա քաշված հորթի մկանները կարող են վերցնել մի քանի շաբաթ կամ ամիս բուժելու համար: Ա բժիշկ կարող է վիրաբուժական միջամտություն առաջարկել ծանր բուժման համար լարված կամ պատռված հորթի մկանը.
Բուժում
- Սառույց և ջերմային թերապիա:
- Փաթաթաներ և վիրակապեր:
- -Ի բարձրացում վիրավորվել ոտքը.
- Առանց դեղատոմսի (OTC) ցավազրկողներ:
Իմանալ նաև ՝ կարո՞ղ եք քայլել սրունքի մկանների պատռվածքով:
Ձգված հորթի մկանները ախտանիշներ: Ա–ի ախտանիշները քաշեց հորթի մկան կարող կախված է հիվանդության ծանրությունից վնասվածք . Մի մեղմ լարում կարող է հեռանալ դու ցավով և ձգման զգացումներով ձեր ոտքի ստորին կեսը: Դու կարող ես դեռ քայլել մեղմով լարում , բայց դա կարող է անհարմար լինել:
Կարելի է նաև հարցնել ՝ ինչպե՞ս եք վերաբերվում սրունքի պատռված մկանին: Հորթի մկանների շտամների մեծ մասը կարող է բուժվել տանը.
- Հանգստացեք ձեր վնասված ոտքին:
- 10-20 րոպե միաժամանակ սառույց կամ սառը փաթեթ դրեք ցավոտ մկանների վրա `այտուցը դադարեցնելու համար:
- 2 կամ 3 օր հետո կարող եք փորձել փոխարինել ցուրտը ջերմությամբ:
- Փաթաթեք ձեր ստորին ոտքը առաձգական վիրակապով (օրինակ ՝ Ace փաթաթան), որը կօգնի նվազեցնել այտուցը:
Նաև հարցն այն է, թե որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի սրունքի մկանները պատռվեն:
Ա -ից ապաքինվելու լավագույն միջոցը պատռված հորթի մկանը գտնվում է պաշտպանության, հանգստի, սառույցի, սեղմման և բարձրացման միջոցով (ԳԻՆ): Եթե պատշաճ կերպով բուժվի, դա կարող է վերցնել մինչև երեք շաբաթ բուժել 1-ին դասարան հորթ ձգում է, չորսից վեց շաբաթ է բուժել 2 -րդ դասարան մկանային շտամներ, և երեքից չորս ամիս մինչև բուժել 3 -րդ դասարան արցունքներ.
Ի՞նչ է զգում պատռված հորթը:
Ա հորթի լարում սովորաբար սկսվում է հանկարծակի ցավից հետույքում ստորին ոտքը . Կարող է լինել փոփ, սեղմել կամ պոկել զգացվեց . Երբեմն, ծանր պոկել , դա կարող է զգալ նման ձեզ կրակել են ոտքի հետևի մասում: Այնուհետև, հորթ կարող է այտուցվել, և դժվար կլինի ոտքի մատների վրա բարձրանալը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ եք անում ուսի կապանի պատռվածքի համար:
Բուժումը կախված է ճեղքվածքի ծանրությունից: Painավն ու այտուցը թեթևացնելու համար սառույցը քսեք վնասվածքից անմիջապես հետո: Ձեռքը պարանի մեջ պահելը ՝ ուսի շարժումը սահմանափակելու համար, թույլ է տալիս կապանները բուժել: Դրան հաճախ հաջորդում են ֆիզիկական թերապիայի վարժությունները
Ի՞նչ կարող եք անել կապտուկ գարշապարի համար:
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս գարշապարի ցավը բուժելու RICE մեթոդը `հանգստանալ: Հնարավորինս ձեր քաշը պահեք կապտուկ կրունկի վրայից: Սառույց: Սառույց պահեք ձեր գարշապարը: Սեղմում: Կասեցրեք գարշապարը ժապավենով ՝ հետագա վնասվածքներից խուսափելու համար: Բարձրացում: Կապտուկ գարշապարը բարձրացրեք բարձի վրա
Ի՞նչ կարող եմ անել մարսողությունը վերացնելու համար:
Բուժում Փորձեք չ ծամել բերանը բաց, չխոսել ծամելիս կամ շատ արագ սնվել: Սա ստիպում է ձեզ շատ օդ կուլ տալ, ինչը կարող է ավելացնել մարսողության խանգարումը: Խմեք խմիչքներ ուտելուց հետո, այլ ոչ թե ուտելուց հետո: Խուսափեք ուշ գիշեր ուտելուց: Փորձեք հանգստանալ ուտելուց հետո: Խուսափեք կծու կերակուրներից: Եթե ծխում եք, թողեք այն: Խուսափեք ալկոհոլից
Ի՞նչ եք անում միջին մենիսկի պատռվածքի համար:
Ախտանիշներ. Այտուցվածություն (բժշկական); Neնկների ցավ
Կարո՞ղ եք երկրորդ անգամ անել նույնքան րոպե, որքան կարող եք անել առաջին անգամ:
Կարո՞ղ եք երկրորդ անգամ անել նույնքան րոպե, որքան կարող էիք առաջին անգամ: Ոչ: Տրամադրեք այս արդյունքների կենսաբանական բացատրությունը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ որքան շատ եք զբաղվում, այնքան ավելի շատ կաթնաթթու է կուտակվում, և այնքան ավելի շատ թթվածին է անհրաժեշտ այդ կաթնաթթուն մարելու համար, քանի որ կաթնաթթուն ցավ է պատճառում մարմնին