![Արդյո՞ք ֆիտոէստրոգենները վնասակար են ձեզ համար: Արդյո՞ք ֆիտոէստրոգենները վնասակար են ձեզ համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14137254-are-phytoestrogens-bad-for-you-j.webp)
Video: Արդյո՞ք ֆիտոէստրոգենները վնասակար են ձեզ համար:
![Video: Արդյո՞ք ֆիտոէստրոգենները վնասակար են ձեզ համար: Video: Արդյո՞ք ֆիտոէստրոգենները վնասակար են ձեզ համար:](https://i.ytimg.com/vi/qixw1gy5A3Y/hqdefault.jpg)
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Որոշ գիտնականներ մտահոգված են, որ մեծ քանակությամբ ֆիտոէստրոգեններ կարող է խանգարել մարմնի հորմոնալ հավասարակշռությունը: Իրականում, ֆիտոէստրոգեններ դասակարգվում են որպես էնդոկրին խանգարողներ: Այնուամենայնիվ, դրա մասին շատ ապացույցներ չկան ֆիտոէստրոգեններ ունենալ վնասակար ազդեցությունները մարդկանց վրա (20).
Նմանապես, հարցվում է, արդյոք ֆիտոէստրոգենները բարձրացնում են էստրոգենի մակարդակը:
Ֆիտոէստրոգեններ ապացուցված է, որ նրանք ունեն ինչպես էստրոգեն, այնպես էլ հակաէստրոգեն ազդեցություն: Սա նշանակում է, որ, մինչդեռ ոմանք ֆիտոէստրոգեններ ունենալ էստրոգեն -նման ազդեցություններ և բարձրացնել էստրոգենի մակարդակը ձեր մարմնում մյուսները արգելափակում են դրա ազդեցությունը և նվազում էստրոգենի մակարդակը (3).
Նաև իմացեք, որո՞նք են ֆիտոէստրոգենի կողմնակի ազդեցությունները:
- հորմոնալ ցիկլի փոփոխություններ:
- լակտացիայի հետ կապված դժվարություններ.
- կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկի բարձրացում:
- էնդոմետրիոզի ռիսկի բարձրացում.
- էնդոմետրիումի քաղցկեղի ռիսկի բարձրացում:
- ոչ վիրուսային թունավոր հեպատիտի ռիսկի բարձրացում:
- արգանդի ֆիբրոդների ռիսկի բարձրացում:
Երկրորդ, ֆիտոէստրոգենները ստիպո՞ւմ են գիրանալ:
(Reuters Health) - Բուսական էստրոգենները, ինչպիսիք են սոյայի և կարմիր երեքնուկից ստացված էստրոգենները, կարող են նպաստել անցանկալի քաշ ավելացնել որոշ հետդաշտանադադարային կանանց մոտ `համաձայն նախորդ կլինիկական փորձարկումների նոր վերանայման: Հայտնի որպես ֆիտոէստրոգեններ , այս բնական միացությունները նմանակում են էստրոգենի ազդեցությունը մարմնում։
Կարո՞ղ են ֆիտոէստրոգենները կրծքի քաղցկեղ առաջացնել:
Ֆիտոէստրոգեններ , որոնք լայնորեն տարածված են բույսերում, կառուցվածքային առումով նման են կաթնասունների էստրոգեններին և կարող է այդպիսով թույլ կապվում է էստրոգենի ընկալիչների հետ (1): Էնդոգեն էստրոգենի երկու բարձր կոնցենտրացիաները և դաշտանադադարի համար էստրոգենի հետ հորմոնալ թերապիան կապված է աճող ռիսկի հետ կրծքի քաղցկեղ (3).
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք բարձր GI սննդամթերքը վնասակար է ձեզ համար:
![Արդյո՞ք բարձր GI սննդամթերքը վնասակար է ձեզ համար: Արդյո՞ք բարձր GI սննդամթերքը վնասակար է ձեզ համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13897221-are-high-gi-foods-bad-for-you-j.webp)
Մյուս կողմից ՝ բարձր գլիկեմիկ ինդեքս ունեցող (ավելի քան 70) սննդամթերքներն ավելի արագ են մարսվում և դրանով իսկ առաջացնում են արյան շաքարի և ինսուլինի մակարդակի արագ աճ: Սա կարող է ոչ միայն վտանգավոր լինել շաքարախտով հիվանդների համար, այլև կարող է առաջացնել որոշ այլ առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունները և գիրությունը
Ինչու՞ է շաքարավազը վնասակար ձեզ համար:
![Ինչու՞ է շաքարավազը վնասակար ձեզ համար: Ինչու՞ է շաքարավազը վնասակար ձեզ համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13912783-why-processed-sugar-is-bad-for-you-j.webp)
Refտված շաքարները կարող են մեծացնել ճարպակալման, 2 -րդ տիպի շաքարախտի և սրտի հիվանդության ռիսկը: Նրանք նաև կապված են դեպրեսիայի, թուլամտության, լյարդի հիվանդության և քաղցկեղի որոշ տեսակների ավելի մեծ հավանականության հետ: Օգնեք Healthline- ին աշխարհը դարձնել ավելի ուժեղ և առողջ
Արյան մեջ շատ երկաթը վնասակար է ձեզ համար:
![Արյան մեջ շատ երկաթը վնասակար է ձեզ համար: Արյան մեջ շատ երկաթը վնասակար է ձեզ համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13978813-is-too-much-iron-in-blood-bad-for-you-j.webp)
Երկաթի գերբեռնվածությունը վերաբերում է մարմնում չափազանց շատ երկաթի աստիճանական կուտակմանը: Timeամանակի ընթացքում չբուժված հեմոքրոմատոզը մեծացնում է արթրիտի, քաղցկեղի, լյարդի խնդիրների, շաքարախտի և սրտի անբավարարության վտանգը (11): Մարմինը հավելյալ երկաթը հեռացնելու հեշտ միջոց չունի։ Ավելորդ երկաթից ազատվելու ամենաարդյունավետ միջոցը արյան կորուստն է
Արդյո՞ք ատամհատիկները վնասակար են ձեզ համար:
![Արդյո՞ք ատամհատիկները վնասակար են ձեզ համար: Արդյո՞ք ատամհատիկները վնասակար են ձեզ համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13993340-are-toothpicks-bad-for-you-j.webp)
Միջատամնային փայտի քաղվածքները և ատամհատիկները, երբ խնամքով օգտագործվում են սննդամթերքն ու մնացորդները հեռացնելու համար, վնասակար չեն: Ատամնափայտերը կարող են քայքայել և վնասել ձեր ատամները հիմքում, որտեղ նրանք հանդիպում են լնդերին: Սա կարող է հանգեցնել լնդերի հիվանդության և ատամնաբուժական այլ խնդիրների: Ատամի խոզանակի փոխարեն օգտագործեք ատամի թել
Արդյո՞ք օպտիկամանրաթելերը վնասակար են ձեզ համար:
![Արդյո՞ք օպտիկամանրաթելերը վնասակար են ձեզ համար: Արդյո՞ք օպտիկամանրաթելերը վնասակար են ձեզ համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14108997-is-fibre-optic-bad-for-you-j.webp)
Օպտիկական մանրաթելերի աշխատանքի ավելի լուրջ վտանգը հենց մանրաթելերն են: Մանրաթելերը ապակու կտորներ են։ Եվ ինչպես բոլոր ապակիները, դրանք կարող են վնասվածք պատճառել: (Ժամանակակից օպտիկամանրաթելային մալուխները շատ անվտանգ են և ձեզ համար վտանգ չեն ներկայացնում