Բովանդակություն:
Video: Ինչպե՞ս եք ստուգում, թե արդյոք ունեք ջերմություն:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 09:29
Ահա յոթ եղանակ ՝ պարզելու, թե արդյոք ունեք ջերմություն, նույնիսկ եթե ջերմաչափ չկա:
- Օգտագործեք The Back Of Ձեր Ձեռք, ոչ Ձեր Արմավենու
- Նայել Ձեր Այտեր.
- Նայեք Ձեր Միզել
- Հարցրեք ինքներդ ձեզ (կամ նրանց շուրջը) Դու ) Եթե Ձեր Մարմնի ջերմաստիճանը խելամիտ է:
- Փորձեք գնալ աստիճաններով:
- Ստուգեք Հետ Հետ Ձեր Painավի մակարդակները:
Նաև հարցրեց՝ ինչպե՞ս գիտեք, որ ջերմություն ունեք առանց ջերմաչափի:
Առանց ջերմաչափ Երբ շոշափելիքի միջոցով ախտորոշել ջերմություն ուրիշի մեջ, դիպչել ձեր նախ սեփական մաշկը, ապա համեմատեք երկու ջերմաստիճանը: Եթե դիմացինը շատ ավելի տաք է, քան դու , նրանք կարող են ունեն ջերմություն . Դու կարող ես փորձեք նաև սեղմել ձեռքի հետևի մաշկը ՝ ջրազրկման նշաններ ստուգելու համար:
Հետագայում հարց է առաջանում՝ կարո՞ղ եմ իմ մարմնի ջերմաստիճանը ստուգել իմ հեռախոսով: Մատնահետքի ջերմաչափ մարմնի ջերմաստիճան անվճար խելացի է հեռախոս Android դիմումը. Մի շարժվեք ձեր մատը մատնահետքի սկաների վրա մինչև չափումն ավարտվի, նորմալ շնչեք: Մատնահետքի ջերմաչափ ջերմաստիճանը չափվում է մատնահետքի հայտնաբերման միջոցով ձեր մատի ծայրը, որը փոխվում է ջերմաստիճանը -ից քո մարմինը.
Ըստ այդմ, ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, որ ջերմություն ունեմ:
Եթե ծարավ ես զգում, ունենալ չոր բերան, հոգնածության զգացում, ունենալ գլխացավ, չոր մաշկի ավելացում կամ փորկապություն, դուք կարող եք ջրազրկված լինել, ինչը ցույց է տալիս ավելի մեծ հավանականություն ջերմություն . Դողերը. Մենք բոլորս իմանալ այն տեսակը, որ ջերմություն տալ. Նրանք սողում են ձեր վիզը և գրավում ձեր ամբողջ մարմինը:
Արդյո՞ք 99.4-ը ջերմություն է:
Մենք այն անվանում ենք ա ջերմություն երբ մարմինը ջերմաստիճանը հավասար է կամ ավելի մեծ, քան 100.4 F ուղիղ/ժամանակային սկան (100.0 F բերանի կամ ականջի ջերմաչափի միջոցով; 99.4 F թևի տակ): Ջերմություն նորմալ արձագանք է վարակին և սովորաբար անհանգստության պատճառ չէ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ունեք սթրեսային ռեակցիա:
Եթե վայրէջքի ժամանակ ցավ ունեք, դա կարող է սթրեսի կոտրվածք լինել: Տուժած տարածքում այտուցվածությունը ևս մեկ ընդհանուր նշան է: Մինչդեռ ցանկացած վայրում կարող էիք այտուցվել, ամենատարածված վայրը, որտեղ մարդիկ նկատելի այտուցներ են ունենում, ոտքի վերևում է `սթրեսային ռեակցիայի կամ մետաթարսալների կոտրվածքի պատճառով:
Ինչպե՞ս եք ստուգում, որ շեղված միջնորմ ունեք:
Ախտանիշներ `քթի գերբնակվածություն
Ինչպես կարող եք իմանալ, որ դուք ունեք տնակում ջերմություն:
Ախտանիշներ Անհանգիստություն: Լեթարգիա. Տխրություն կամ դեպրեսիա: Կենտրոնանալու խնդիր: Համբերության բացակայություն: Սննդի փափագ: Նվազեցված մոտիվացիան. Սոցիալական մեկուսացում
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ունեք լավ ինքնագնահատական:
Ահա առողջ ինքնագնահատականի 12 հստակ նշան. Սիրել ինքդ քեզ որպես ամբողջ անձ և իմանալ քո յուրահատկությունը թույլ է տալիս լինել ԴՈOU: Վավերական լինել. Ապրել առանց ձևանալու: Չափից դուրս չանհանգստանալ, թե ինչ են մտածում ուրիշները: Հոգ տանել ձեր մասին և հոգալ ձեր կարիքների մասին, այլ ոչ թե գոհացնել ուրիշներին
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ունեք երկրորդական վարակ:
«Երկրորդական»-ը սովորաբար ցույց է տալիս, որ ախտանշաններն ավելի ծանր են և/կամ երկարատև: Երկրորդային բակտերիալ վարակների դեպքում տենդերը հաճախ ավելի բարձր և երկար կտևեն, քան ընդհանուր վարակների դեպքում: Մի քանի շաբաթից ավելի տեւող քիթը կարող է վկայել սինուսիտի մասին, մինչդեռ ականջի ցավը ցույց է տալիս ականջի վարակի մասին: