Video: Ի՞նչն է օգնում չոր բերանին և կոկորդին
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Արդյո՞ք սա օգտակար է:
Այո Ոչ
Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել ՝ ինչո՞վ է պայմանավորված բերանի և կոկորդի չորությունը:
Չոր բերան կարող է պայմանավորված լինել որոշակի առողջական պայմաններով, ինչպիսիք են շաքարախտը, ինսուլտը, ձեր մեջ խմորիչ վարակը (կեռնեխ) բերանը կամ Ալցհեյմերի հիվանդություն, կամ աուտոիմունային հիվանդությունների պատճառով, ինչպիսիք են Սյոգրենի սինդրոմը կամ ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ -ը: Խռմփացնել և շնչել ձեր հետ բերանը բաց լինելը նույնպես կարող է նպաստել չոր բերան . Obխախոտի եւ ալկոհոլի օգտագործումը:
Նմանապես, ինչպե՞ս եք ձեր բերանը խոնավ պահում: Հաճախ ջուր խմեք ձեր բերանը թաց պահեք և թուլացնել լորձը: Waterուր վերցրեք ձեզ հետ, որպեսզի ամբողջ ընթացքում խմեք որ օր և պահել ջուրը կողքով ձեր գիշերը քնել: Կծու առանց շաքարավազի կոշտ կոնֆետներ, սառցե չիպսեր կամ շաքարավազ առանց թխվածքաբլիթների: Չեխազուր մաստակ (լնդեր, որոնք պարունակում են որ շաքարսիլիտոլ):
Պարզապես, ո՞րն է բերանի չորության բնական բուժումը:
Wամեք այն պարզ և համեղ: - չոր բուժում , փորձեք ծամել առանց շաքարի մաստակ կամ ծծել քաղցր կոնֆետներ, առաջարկում է բժիշկ Մեսինան: Երկուսն էլ կարող են օգնել խթանել թքի հոսքը, հատկապես ցիտրուսային, դարչինի, անանուխի համը:
Ինչո՞ւ է կոկորդս այդքան չորանում նույնիսկ ջուր խմելուց հետո:
Չորություն ձեր մեջ կոկորդը կարող է ուղղակի ենթադրել, որ ձեզ չի բավականացրել խմել . Երբ դուք ջրազրկված եք, ձեր մարմինը չի արտադրում այնքան թուք, որը սովորաբար խոնավեցնում է ձեր բերանը և կոկորդը . Ջրազրկումը կարող է նաև առաջացնել. չորացնել բերանը.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչն է օգնում թոքերի բորբոքումներին:
Սաղմոնի, սկումբրիայի, թունոսի և սարդինի նման ճարպոտ ձկներ. Հարուստ են օմեգա -3 ճարպաթթուներով, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել բորբոքումները: Մրգեր, ինչպիսիք են ելակը, հապալասը, կեռասը և նարինջը ՝ հարուստ վիտամին C- ով և վիտամին B6- ով, օգնում է թոքերին թթվածին փոխանցել
Ի՞նչն է օգնում հիատալ ճողվածքի ցավին:
Բուժում Antacids, որոնք չեզոքացնում են ստամոքսի թթուն: Անտացիդները, ինչպիսիք են Mylanta- ն, Rolaids- ը և Tums- ը, կարող են արագ թեթևացում ապահովել: Թթվային արտադրությունը նվազեցնելու համար դեղամիջոցներ: Դեղամիջոցներ, որոնք արգելափակում են թթվի արտադրությունը և բուժում են կերակրափողը
Ի՞նչն է օգնում ոտքերի քորը գիշերը:
Տնային միջոցներ և ապրելակերպի փոփոխություններ Օրվա ընթացքում և քնելուց առաջ ձեր մաշկին քսեք քսայուղ, առանց ալկոհոլի խոնավեցնող միջոց, ինչպիսիք են CeraVe- ն, Cetaphil- ը, Vanicream- ը կամ Eucerin- ը: Քորը հանգստացնելու համար կիրառեք թաց, թաց կոմպրեսներ: Լոգանք ընդունեք գոլ ջրի և կոլոիդային վարսակի ալյուրի կամ փխրեցուցիչի մեջ: Միացրեք խոնավացուցիչը
Ի՞նչն է օգնում տարեցների վատ շրջանառությանը:
Սնունդը ճիշտ շրջանառության համար Որպես օրինակ, հայտնի է, որ օմեգա -3 ճարպերով հարուստ սնունդը, ինչպես օրինակ այլ տեսակի ծովամթերքները, բարելավում են արյան հոսքը և երկարաժամկետ կանխում սրտի հիվանդությունները: Մինչդեռ, սննդամթերքով հարուստ B, C և E վիտամինները նույնպես զգալիորեն նպաստում են մարմնի շրջանառության և արյան հոսքի բարելավմանը
Ի՞նչն է օգնում մեջքի ֆիբրոմիալգիային:
Ֆիբրոմիալգիայի դեղամիջոցները կարող են օգնել թեթևացնել մեջքի ցավը: Որոշ հակադեպրեսանտ դեղեր են սահմանվում ՝ ցավը և հոգնածությունը թեթևացնելու համար: դրանք ներառում են duloxetine (Cymbalta) և milnacipran (Savella): Հակաճգնաժամային դեղամիջոցները կարող են օգնել նաև կառավարել ցավը ֆիբրոմիալգիայի դեպքում