Արդյո՞ք դառը դդումն օգտակար է սրտային հիվանդների համար:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Կենդանիների մի քանի հետազոտություններ դա պարզեցին դառը սեխը կարող է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը `ընդհանուր առմամբ աջակցելու համար սիրտ առողջություն: Մի ուսումնասիրություն առնետների վրա, ովքեր բարձր խոլեստերինով սննդակարգով էին, նկատեց, որ կիրառումը դառը սեխի էքստրակտը հանգեցրեց ընդհանուր խոլեստերինի, «վատ» LDL խոլեստերինի և տրիգլիցերիդների մակարդակի զգալի նվազմանը (13):

Ուրեմն, դառը դդումն օգտակար է սրտի համար:

Այսպիսով, դա զգալիորեն նվազեցնում է ռիսկը սիրտ հարձակում և ինսուլտ»: Այն նաև պահպանում է մարմնի արյան ճնշումը, քանի որ հարուստ է կալիումով, որը ներծծում է օրգանիզմում ավելորդ նատրիումը: Այն հարուստ է երկաթով և ֆոլաթթվով, որոնք, ինչպես հայտնի է, նվազեցնում են ինսուլտի ռիսկը և պահպանում ձեր մոտ սիրտը առողջ է.

որո՞նք են դառը դդմի կողմնակի ազդեցությունները: Դառը սեխի կողմնակի ազդեցությունները ներառում են.

• Որովայնի ցավ և փորլուծություն (դառը սեխի հյութով, մի քանի անգամ ավելի, քան առաջարկված չափաքանակները)
• Գլխացավ, ջերմություն և կոմա (սերմերի ավելորդ կլանմամբ)
• Արյան ցածր շաքարի վատթարացում (հիպոգլիկեմիա)

Նմանապես, ինչի՞ն է օգտակար դառը դդումը:

Հիանալի է շաքարախտի համար. Դառը դդում ունի որոշակի ինսուլինի նման սպիտակուց, որը կոչվում է պոլիպեպտիդ P, որը ընդօրինակում է ինսուլինի գործողությունը և նվազեցնում արյան մեջ շաքարի մակարդակը շաքարախտով հիվանդների մոտ: Պայքարեք պզուկների դեմ. կարելայի օգտագործումը կարող է օգնել ձեզ ազատվել պզուկներից, բծերից և մաշկի վարակներից և ձեզ առողջ և փայլուն մաշկ է հաղորդում:

Արդյո՞ք լավ է օրական դդմի հյութ ունենալ:

Կարելա հյութ ապահովում է մեծ քանակությամբ վիտամին C ՝ հակաօքսիդանտ, որը դեր է խաղում անձեռնմխելիության, ուղեղի առողջության և հյուսվածքների բուժման խթանման գործում (3, 4): Ավելին, յուրաքանչյուր 1 բաժակ (93 գրամ): դառը սեխ դուք միաձուլվում եք ձեր մեջ հյութ ապահովում է ձեր մոտ 8%-ը օրական մանրաթելին անհրաժեշտ է աջակցել առողջ մարսողություն: