Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս կարող եք վերականգնել երիկամները:
Ինչպե՞ս կարող եք վերականգնել երիկամները:

Video: Ինչպե՞ս կարող եք վերականգնել երիկամները:

Video: Ինչպե՞ս կարող եք վերականգնել երիկամները:
Video: Ինչպես մաքրել երիկամները՝ բնական դեղամիջոցի օգնությամբ 2024, Հուլիսի
Anonim

Կյանքի հինգ պարզ քայլերը կօգնեն ձեզ պահպանել դրանք լավ մարզավիճակում:

  1. Մնացեք խոնավացված: Շատ խմելը - ից հեղուկը կօգնի ձեր երիկամները ճիշտ գործել:
  2. Առողջ սնվեք:
  3. Դիտեք ձեր արյան ճնշում.
  4. Մի ծխեք և մի խմեք շատ ալկոհոլ:
  5. Նիհար մնացեք՝ օգնելու համար ձեր երիկամները .

Նմանապես, կարո՞ղ եք վերականգնել ձեր երիկամները:

«Եթե խողովակները վնասված են, ապա դրանք կարող է վերանորոգվել, բայց եթե որ վնասը բավականաչափ լուրջ է որ նեֆրոնը կարող է քանդվել: Ցավոք երիկամը կարող է վերածնում և վերականգնում, բայց երիկամը չի կարող նոր նեֆրոններ պատրաստել, և այդ համատեքստում դրա վերածնումը սահմանափակ է »:

Ինչպե՞ս բնական ճանապարհով վերականգնել երիկամների վնասը: Սկսելու համար ստուգեք դիետայի և սնուցման այս ութ նպատակները, երբ ունեք 3 -րդ փուլ CKD:

  1. Հաշվեք ձեր կալորիաները:
  2. Կերեք ճիշտ տեսակի ճարպեր:
  3. Դիտեք հեղուկի կուտակման ախտանիշները:
  4. Նվազեցրեք ձեր ֆոսֆորի ընդունումը:
  5. Դիտեք ձեր կալիումի մակարդակը:
  6. Իմացեք ձեր առաջարկած օրական սպիտակուցի ընդունումը:
  7. Նվազեցրեք ձեր նատրիումի ընդունումը:

Այս առումով ո՞րն է երիկամների համար ամենալավ խմելը:

Ահա թե ինչ է ասում վերջին հետազոտությունը երիկամների առողջության համար լավագույն չորս ըմպելիքների մասին

  1. Գինի. Այո, ճիշտ եք կարդացել։
  2. Լոռամրգի հյութ. Այս տտիպ կարմիր ըմպելիքը լավ է ինչպես ձեր միզուղիների, այնպես էլ երիկամների առողջության համար:
  3. Կիտրոնի և լայմի վրա հիմնված ցիտրուսային հյութեր:
  4. Ուր:

Ինչպե՞ս վերականգնել երիկամային անբավարարությունը:

Բարդությունների բուժում մինչև ձեր երիկամները վերականգնվեն

  1. Բուժում ՝ ձեր արյան մեջ հեղուկների քանակը հավասարակշռելու համար:
  2. Արյան կալիումի վերահսկման համար նախատեսված դեղամիջոցներ.
  3. Արյան մեջ կալցիումի մակարդակը վերականգնելու դեղամիջոցներ.
  4. Դիալիզ՝ ձեր արյունից տոքսինները հեռացնելու համար:

Խորհուրդ ենք տալիս: