Բովանդակություն:
Video: Ինչպե՞ս կարող եք վերականգնել երիկամները:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Կյանքի հինգ պարզ քայլերը կօգնեն ձեզ պահպանել դրանք լավ մարզավիճակում:
- Մնացեք խոնավացված: Շատ խմելը - ից հեղուկը կօգնի ձեր երիկամները ճիշտ գործել:
- Առողջ սնվեք:
- Դիտեք ձեր արյան ճնշում.
- Մի ծխեք և մի խմեք շատ ալկոհոլ:
- Նիհար մնացեք՝ օգնելու համար ձեր երիկամները .
Նմանապես, կարո՞ղ եք վերականգնել ձեր երիկամները:
«Եթե խողովակները վնասված են, ապա դրանք կարող է վերանորոգվել, բայց եթե որ վնասը բավականաչափ լուրջ է որ նեֆրոնը կարող է քանդվել: Ցավոք երիկամը կարող է վերածնում և վերականգնում, բայց երիկամը չի կարող նոր նեֆրոններ պատրաստել, և այդ համատեքստում դրա վերածնումը սահմանափակ է »:
Ինչպե՞ս բնական ճանապարհով վերականգնել երիկամների վնասը: Սկսելու համար ստուգեք դիետայի և սնուցման այս ութ նպատակները, երբ ունեք 3 -րդ փուլ CKD:
- Հաշվեք ձեր կալորիաները:
- Կերեք ճիշտ տեսակի ճարպեր:
- Դիտեք հեղուկի կուտակման ախտանիշները:
- Նվազեցրեք ձեր ֆոսֆորի ընդունումը:
- Դիտեք ձեր կալիումի մակարդակը:
- Իմացեք ձեր առաջարկած օրական սպիտակուցի ընդունումը:
- Նվազեցրեք ձեր նատրիումի ընդունումը:
Այս առումով ո՞րն է երիկամների համար ամենալավ խմելը:
Ահա թե ինչ է ասում վերջին հետազոտությունը երիկամների առողջության համար լավագույն չորս ըմպելիքների մասին
- Գինի. Այո, ճիշտ եք կարդացել։
- Լոռամրգի հյութ. Այս տտիպ կարմիր ըմպելիքը լավ է ինչպես ձեր միզուղիների, այնպես էլ երիկամների առողջության համար:
- Կիտրոնի և լայմի վրա հիմնված ցիտրուսային հյութեր:
- Ուր:
Ինչպե՞ս վերականգնել երիկամային անբավարարությունը:
Բարդությունների բուժում մինչև ձեր երիկամները վերականգնվեն
- Բուժում ՝ ձեր արյան մեջ հեղուկների քանակը հավասարակշռելու համար:
- Արյան կալիումի վերահսկման համար նախատեսված դեղամիջոցներ.
- Արյան մեջ կալցիումի մակարդակը վերականգնելու դեղամիջոցներ.
- Դիալիզ՝ ձեր արյունից տոքսինները հեռացնելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս վերականգնել Iproven ջերմաչափը:
Համոզվեք, որ iproven DMT-489 ջերմաչափը անջատված է: Եթե այն ցուցադրում է որևէ բան էկրանին, թողեք կոճակները անփոփոխ 10 վայրկյան: 2. Սեղմեք և պահեք ականջի կոճակը 10 վայրկյան, մինչև էկրանին հայտնվի «---˚C» կամ «---˚F»
Ինչպե՞ս վերականգնել Braun Thermoscan- ը:
Սեղմեք և պահեք «մեկնարկ» կոճակը: Մոտ 8 վայրկյան հետո էկրանին կցուցադրվի այս հաջորդականությունը՝ «°C» / «°F» / Ազատեք «սկսել» կոճակը, երբ ցուցադրվի «°F»: Կլինի կարճ ազդանշան ՝ նոր կարգավորումը հաստատելու համար, այնուհետ ջերմաչափը ինքնաբերաբար անջատվում է
Ինչպե՞ս վերականգնել իմ դեղատան տեխնիկական լիցենզիան:
Ձեր սերտիֆիկացման կարգավիճակը վերականգնելու համար. Ավարտեք առնվազն 20 ժամ շարունակական կրթություն (ԵԽ), ներառյալ դեղատնային օրենքի առնվազն մեկ ժամ և հիվանդի անվտանգության մեկ ժամ: Ավելացնել արտաքին CE ժամեր: Կիրառեք CE ժամերը և վճարեք վճարը առցանց
Ինչպե՞ս կարող եմ վերականգնել մարսողական համակարգը:
Եթե դուք ուղիներ եք փնտրում ավելի լավ զգալու համար, ահա որոշ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ վերականգնել ձեր մարսողական առողջությունը: Ավելացնել մանրաթել: Ձեր սննդակարգին ավելի շատ մանրաթելեր ավելացնելը կարող է օգնել սկսել թուլացած մարսողական համակարգը: Ավելացնել պրոբիոտիկներ և ֆերմենտացված մթերքներ: Կտրեք շաքարավազը և արհեստական քաղցրացուցիչները: Նվազեցրեք սթրեսը: Վարժություն. Քնել բավականաչափ: Մնացեք խոնավացված
Ինչպե՞ս կարող եմ բնական ճանապարհով վերականգնել իմ լյարդը:
Լյարդի համար հարմար դիետան կենսական նշանակություն ունի ձեր լյարդը բուժելու համար Կերեք շատ բանջարեղեն (բրոկկոլի, գազար և կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, հատկապես) Կերեք թթվային մրգեր, ինչպիսիք են գրեյպֆրուտը, հատապտուղները, խաղողը, կիտրոնը և նարինջը: Սուրճ խմեք. Խմեք կանաչ թեյ: Կերեք շատ սխտոր: Հնարավորինս պահպանեք բուսական սննդակարգը