Video: Արդյո՞ք անվտանգ է լողափում բոբիկ քայլելը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Չնայած որ բոբիկ քայլել ավազի մեջ կարող է զարմանալի զգալ, կարող է լինել վտանգավոր . Եթե ունեք նյարդաբանություն, երբեք չպետք է հաշվի առնեք բոբիկ քայլել ծովափին որովհետև կարող եք վնասել ձեր ոտքը ՝ առանց դա գիտակցելու: Warmերմ ջրի լճակները հիանալի միջավայր են վնասակար բակտերիաների համար:
Հետևաբար, արդյո՞ք պետք է կոշիկ հագնել լողափին:
Հագնում Քայլել Կոշիկ կամ սանդալներ վրան Լողափ Եթե դու երկար զբոսանքի են գնում, պետք է հագնես մարզական կոշիկ կամ սպորտային սանդալներ, որոնք կաջակցեն և կառաջնորդեն ձեր ոտքերը: Կոշիկ նաև կպաշտպանի ձեր ոտքերը ապակուց, մետաղից կամ ավազի մեջ թաքնված սուր ժայռերից:
Բացի այդ, կարո՞ղ եք հիվանդանալ դրսում բոբիկ քայլելուց: Կան ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս, որ մարմնի մակերեսը սառեցնելը, խոնավ շոր կրելը կամ թաց մազեր ունենալը անում է չբարձրացնել վարակի վտանգը, նույնիսկ երբ վիրուսը ներարկվել է անմիջապես քթի մեջ: Եզրակացություն. ՆՐԱՆՔ ԳՆԱYՈՎ ՍՈLDՐԲ ՉԵՆ ԲՌՆԵԼՈ ARԱՆԱՊԵՏՈԹՅՈՆ . ՎԻՐՈՍՆԵՐԸ ՉԵՆ ՄՏՆՈՄ ՈՏՈՎ!
Հետագայում, կարելի է նաև հարցնել ՝ ի՞նչ հիվանդություններ կարող եք ստանալ բոբիկ շրջելիս:
Hookworm վարակ հիմնականում ձեռք է բերվում բոբիկ քայլելով աղտոտված հողի վրա: Մի տեսակ որսալ որդ կարող է փոխանցվել նաև թրթուրների ընդունման միջոցով: Կեռիկի որդերով վարակված մարդկանց մեծ մասը ախտանիշներ չունեն:
Ինչու՞ չպետք է բոբիկ շրջել:
Բացի մարմնի ցավ պատճառելուց, բոբիկ քայլել նաև մեր ոտքերը ենթարկում է բակտերիալ և սնկային օրգանիզմների, որոնք կարող են վարակել մաշկը և եղունգները: Այս օրգանիզմները կարող են հանգեցնել վարակների, որոնք փոխում են ոտնաթաթի տեսքը, հոտը և հարմարավետությունը, օրինակ ՝ մարզիկի ոտքը կամ բորբոսը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞ր լողափում է մարմինը մանրէ ուտող:
Հուլիսի չորրորդ հանգստյան օրվանից հետո հինգ մարդու մոտ միս ուտող բակտերիաներ են առաջացել ՝ տղամարդ Սանտա Ռոզա լողափում, Ֆլորիդա նահանգում, կին ՝ Կալիֆոռնիայում, և երկու տղամարդ, որոնք մահացել են նեկրոզացնող ֆասիիտից, մեկը ՝ Օկալուսա շրջանում, Ֆլորիդա նահանգում, և մեկը ՝ Մագնոլիա լողափում: Տեխաս
Արդյո՞ք քայլելը լավ է վնասված ծնկի համար:
Եթե օստեոարթրիտի պատճառով ձեր ծնկների շրջանում մեղմ և չափավոր ցավ ունեք, քայլելը և այլ վարժությունները օգնում են մոբիլիզացնել ձեր համատեղ հեղուկը և յուղել հոդերը: Դուք պետք է քայլեք և կատարեք այլ վարժություններ, որոնք շարժում են ձեր ծնկների հոդերը: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կգտնեք, որ կոշտությունը, ցավը և հոգնածությունը բարելավում են վարժությունները
Արդյո՞ք ոտաբոբիկ քայլելը ամրացնում է ոտքերը:
«Բոբիկ քայլելը կարող է նաև բարելավել ոտքի մկանների և կապանների ուժն ու ճկունությունը», - շարունակում է նա: Սա, ի վերջո, կարող է նվազեցնել վնասվածքները և բարելավել ձեր կեցվածքը և հավասարակշռությունը
Արդյո՞ք քնած քայլելը տեղի է ունենում REM քնի մեջ:
Աչքի արագ շարժման (REM) քուն կոչվող փուլի ընթացքում աչքերը արագ շարժվում են, և վառ երազներն ամենից հաճախ հանդիպում են: Ամեն գիշեր մարդիկ անցնում են ոչ REM և REM քնի մի քանի ցիկլերով: Sleepwalking (somnambulism) առավել հաճախ տեղի է ունենում խորը, ոչ REM քնի ժամանակ (կոչվում է N3 քուն) վաղ գիշերը
Արդյո՞ք քայլելը լավ է ֆլեբիտի համար:
Կանոնավոր վարժությունները, հատկապես քայլելը, նույնպես կարող են օգնել բարելավել արյան հոսքը: Թրոմբոֆլեբիտը վարակից կանխելու համար խուսափեք ձեր երակներին անօրինական դեղամիջոցներ ներարկելուց