Ի՞նչ է արյունը բերում մկաններին վարժությունների ընթացքում:
Ի՞նչ է արյունը բերում մկաններին վարժությունների ընթացքում:

Video: Ի՞նչ է արյունը բերում մկաններին վարժությունների ընթացքում:

Video: Ի՞նչ է արյունը բերում մկաններին վարժությունների ընթացքում:
Video: Խելացի ժամացույց Maimo Watch - Ամբողջական ԱՌԱIՆՈ +ԹՅՈ +Ն + ԹԵՍՏԵՐ 2024, Հուլիսի
Anonim

Արյուն հոսքը ավելի մեծ է երբ մարզվում ես քանի որ արյուն անոթներ ձեր մեջ մկանները ընդլայնել Քանի որ այս ենթամթերքները թողնում են մկանային բջիջները, դրանք առաջացնում են փոքր, բարակ պատերով արյուն անոթները (մազանոթները) ներսում մկանային ընդլայնել կամ ընդլայնել, ինչը կոչվում է անոթազերծում:

Ըստ այդմ, ի՞նչ է կատարվում արյան ծավալի հետ վարժությունների ժամանակ:

-Ի ընդլայնումը արյան ծավալը որը ուղեկցում է ֆիզիկական գործունեությանը, ապահովում է ավելի մեծ հեղուկի առավելություններ ջերմության տարածման (քրտինքի) և ջերմակարգավորման կայունության, ինչպես նաև ավելի մեծ անոթների համար ծավալը սրտի ավելի մեծ լցոնման և ինսուլտի համար ծավալը և սրտանոթային կայունություն վարժությունների ընթացքում և օրթոստատիկ

Ավելին, ի՞նչ է կատարվում մկանների հետ վարժությունների ընթացքում: Ավելի շատ արյուն է մղվում դեպի մկանների վարժություն հասցնել այդ լրացուցիչ O. Առանց բավարար թթվածնի, դրա փոխարեն կաթնաթթու է առաջանալու: Փոքրիկ արցունքներ են առաջանում մկանները որոնք օգնում են նրանց մեծանալ և ուժեղանալ, երբ նրանք բուժվում են:

Նմանապես, ո՞ր օրգաններն են ավելի շատ արյուն ստանում վարժությունների ժամանակ:

Երբ մկանները սկսում են աշխատել, նրանք ավելի շատ թթվածնի կարիք ունեն, ուստի շնչառական համակարգը արձագանքում է ՝ ավելի շատ թթվածին մտնելով թոքեր: Արյունը կրում է ավելի մեծ քանակությամբ թթվածին, և սիրտը արձագանքում է մարմնի մեջ ավելի շատ թթվածնով արյուն մղելուն: Isingորավարժություններից հետո, մկանները պետք է հանգստանալ, հարմարվել և վերականգնվել:

Ինչու՞ են զարկերակները կծկվում վարժությունների ժամանակ:

Ureնշումը մեծանում է արյան անոթների պատճառով նեղանալ համակրանքի խթանման ներքո: Պարասիմպաթիկ գրգռման դեպքում արյան անոթները սովորաբար ընդլայնվում են ՝ մեծացնելով արյան հոսքը, բայց նվազեցնելով ճնշումը:

Խորհուրդ ենք տալիս: