Բովանդակություն:
![Արդյո՞ք ձեր 3 -րդ և 4 -րդ մատը միասին կպչելը: Արդյո՞ք ձեր 3 -րդ և 4 -րդ մատը միասին կպչելը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13927342-does-taping-your-3rd-and-4th-toe-together-j.webp)
Video: Արդյո՞ք ձեր 3 -րդ և 4 -րդ մատը միասին կպչելը:
![Video: Արդյո՞ք ձեր 3 -րդ և 4 -րդ մատը միասին կպչելը: Video: Արդյո՞ք ձեր 3 -րդ և 4 -րդ մատը միասին կպչելը:](https://i.ytimg.com/vi/8bhdXzHYScM/hqdefault.jpg)
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Կա մի պարզ հնարք, որը կարելի է անել տանը ՝ որոշները թեթևացնելու համար այն ցավ, որը կապված է բարձր կրունկներ կրելու հետ: -Ի երկրպագուները այն hack պնդել, որ պարզապես ձեր երրորդ և չորրորդ մատները միասին կպչելով բժշկականի հետ ժապավեն (սկսեք հաշվել այն մեծ թաթ ) կարող է տալ գրեթե ութ ժամ տանջալից ոճ, նույնիսկ ճախրող ստիլետոյի դեպքում:
Պետք է նաև իմանալ ՝ արդյո՞ք երրորդ և չորրորդ մատները կպչում եք միասին:
Woman's Wear Daily- ն խորհուրդ է տալիս հարվածելով ձեր երրորդ և չորրորդ մատներին (հաշվելով ՝ այն մեծ թաթ ) միասին մեղմել բարձրակրունկ կոշիկներ կրելու ցավը: The ապացույցը գտնվում է այն գիտություն. կա նյարդ, որը բաժանվում է այդ երկուսի միջև մատների մատները , որն առաջացնում է ցավ, երբ ճնշում է գործադրվում (ինչպես կրունկներ կրելիս):
Երկրորդ, ինչ է անում կպչուն մատները միասին: Երբ նեղում ես քոնը մատները միասին կրունկներով, այն մեծ ճնշում է գործադրում նյարդերի վրա, որոնք անցնում են ձեր միջով մատների մատները . Դա շտկելու համար փորձեք դիմել ժապավեն դեպի քո մատների մատները . Կասետային կամ քո երկրորդը և երրորդը (կամ երրորդը և չորրորդը) մատների մատները ) միասին բժշկականի հետ ժապավեն կամ շոտլանդական ժապավեն նվազեցնել ճնշումը ձեր ոտքի գնդակի վրա:
Բացի այդ, ո՞ր մատները պետք է միասին կպցնել:
Մնում է միայն անել ժապավեն քո երրորդը և չորրորդը մատները միասին կրունկներ հագնելուց առաջ: Ենթադրվում է, որ այդ երկուսի միջև եղած նյարդի վրա ճնշումը որոշ չափով կթուլանա մատների մատները որն առաջացնում է ցավի մեծ մասը:
Ինչպե՞ս եք կպցնում ձեր 4 -րդ մատը:
Ինչպես կապել կոտրված մատի ժապավենը
- Մի փոքր կտոր բամբակ կամ շղարշ դրեք մատների միջև, որոնք ամրացված են միմյանց հետ:
- Օգտագործելով որքան հնարավոր է քիչ ժապավեն, թույլ կոտրված մատը կպցրեք կողքի մատին:
- Եթե մատները չափազանց սերտորեն կպչված են, դա կարող է լրացուցիչ այտուց առաջացնել և վնասել մատի շրջանառությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս եք ժապավենով դահուկորդի բութ մատը ամրացնում:
![Ինչպե՞ս եք ժապավենով դահուկորդի բութ մատը ամրացնում: Ինչպե՞ս եք ժապավենով դահուկորդի բութ մատը ամրացնում:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13855096-how-do-you-tape-skiers-thumb-j.webp)
Համոզվեք, որ վնասված ձեռքի մաշկը չոր է: Սկսեք խարիսխը թակել ՝ օգտագործելով ափի փոսում գոբելեն սկսած ամբողջ լայնությամբ ժապավենը: Փաթաթեք այն ափի մսոտ մասի վրա ՝ բութ մատի տակ, ձեռքի հետևի մասում, իսկ ափի մյուս կողմից ՝ այն պետք է հատի ձեր ելակետը
Jերսիի մատը ինքնուրույն կբուժվի՞
![Jերսիի մատը ինքնուրույն կբուժվի՞ Jերսիի մատը ինքնուրույն կբուժվի՞](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13861814-will-jersey-finger-heal-on-its-own-j.webp)
Jերսի մատը վերաբերում է վնասվածքին, որն առավել հաճախ հանդիպում է ֆուտբոլի կամ ռեգբիի խաղի ժամանակ: Եթե վնասվածքը ներառում է ջիլերի լիակատար պատռվածք կամ ոսկրային չիպի կցված պատռվածք, մատը ինքնուրույն չի բուժվի: Վիրահատություն կպահանջվի `փափուկ հյուսվածքների վնասը վերականգնելու և մատի թեքվելու կամ շարժվելու ունակությունը վերականգնելու համար
Ո՞րն է մատը:
![Ո՞րն է մատը: Ո՞րն է մատը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13914911-what-is-the-toe-j.webp)
Մատները ոտքի թվերն են: Ոտնաթաթը վերաբերում է մարդու ոտնաթաթի մի հատվածին, յուրաքանչյուր մատի վրա առկա է հինգ մատ: Յուրաքանչյուր մատը բաղկացած է երեք ֆալանգի ոսկորներից ՝ միջամերձ, միջին և հեռավոր, բացառությամբ մեծ մատի (լատիներեն ՝ Hallux): Հալյուկսը պարունակում է միայն երկու ֆալանգի ոսկորներ `մոտական և հեռավոր
Արդյո՞ք բութ մատը մատների կողային է:
![Արդյո՞ք բութ մատը մատների կողային է: Արդյո՞ք բութ մատը մատների կողային է:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13990579-is-the-thumb-lateral-to-the-fingers-j.webp)
Ամեն ինչ հիմնված է անատոմիական դիրքի վրա։ Ձեռքի և դաստակի դեպքում դա ափի առաջ է: Այսպիսով, բութ մատները կողային են, իսկ վարդագույնները ՝ միջին
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձեր ոտքի մատը հավասար է:
![Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձեր ոտքի մատը հավասար է: Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձեր ոտքի մատը հավասար է:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14027872-how-do-you-know-if-your-toe-is-aligned-j.webp)
Դուք կզգաք սուր ցավ և կզգաք այտուց և երբեմն կապտուկ: Կարող եք նաև լսել պոկելու կամ կոտրելու աղմուկ: Ոտնաթաթի մատը կարող է ծուռ կամ անհամապատասխան տեսք ունենալ: Ոտքի մատի տեղաշարժը բավականին տարածված վնասվածք է, հատկապես ֆուտբոլը, ինչպիսին է շփումը