Արդյո՞ք միսը լի է հորմոններով:

Ի՞նչ է արտաքին միսը:

Ականջի ջրանցքը (արտաքին ձայնային միս, արտաքին լսողական միս, ԷԱՄ) արտաքին ականջից դեպի միջին ականջ անցնող ուղի է: Հասուն մարդու ականջի ջրանցքը ձգվում է ծայրից մինչև թմբկաթաղանթ և ունի մոտ 2,5 սանտիմետր երկարություն և 0,7 սանտիմետր (0,3 դյույմ) տրամագիծ:

Արդյո՞ք միսը դիվերտիկուլիտ է առաջացնում:

Այժմ Gut ամսագրի կողմից 2017 թվականի հունվարի 9-ին առցանց հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ կարմիր միս ուտելը կապված է դիվերտիկուլիտի զարգացման ռիսկի հետ: Դա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ խոշոր աղիքի պատի փոքրիկ պարկերը բորբոքվում են ՝ պոտենցիալ առաջացնելով սպազմեր, լուծ, փորկապություն և նույնիսկ հետանցքային արյունահոսություն:

Տավարի միսը ձեզ արթուն պահու՞մ է:

Քնելուց առաջ մի քիչ տրիպտոֆան կերեք: Այն կարող եք գտնել նաև հավի, աղացած տավարի, կաթի, ընկույզների և սերմերի, մեղրի և նույնիսկ բանանի մեջ: Տրիպտոֆանը էական ամինաթթու է: Ձեր մարմինը չի կարող այն ինքնուրույն արտադրել, ուստի այն պետք է գտնի ձեր կերած սննդի մեջ

Արդյո՞ք օրգանական միսը քաղցկեղածին է:

Բարձր ջերմաստիճանում եփված կամ օրգանական միսերը, որպես կանոն, պարունակում են զգալի քանակությամբ հետերոցիկլիկ ամիններ ՝ քաղցկեղածին նյութեր, որոնք ձևավորվում են որպես մսի խոհարարներ: 2005 թվականին ամինների ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ մարդկանց վրա կատարված հետազոտությունների գրեթե 80 տոկոսը կապ է հայտնաբերել քաղցկեղի դեպքերի և լավ պատրաստված մսի օգտագործման միջև:

Արդյո՞ք տավարի միսը վնասակար է հոդատապի համար:

Մի՛ կերեք օրգանների միս Օրգանական միսը (քաղցրավենիք, լյարդ, լեզու) պարունակում է հատկապես պուրիններ, որոնք կարող են բարձրացնել ձեր միզաթթվի մակարդակը և խթանել հոդատապի հարձակումը: Կարմիր միսը (տավարի միս, եղնիկի միս, բիզոն) ընդհանուր առմամբ ավելի շատ պուրիններ է պարունակում, քան սպիտակ միսը և պետք է ուտել միայն երբեմն: