Video: Ո՞րն է առողջ արյան ճնշման միջակայքը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Օպտիմալ արյան ճնշում մակարդակը 120/80 մմ Hg-ից ցածր ցուցանիշ է: Կան 120/80mmHg և մինչև 139/89mmHg ընթերցումներ նորմալ դեպի բարձր միջակայք . Ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա, թե որն է ձեր իդեալը արյան ճնշում պետք է հիմնված լինի ձեր հանգամանքների վրա:
Բացի այդ, ո՞րն է արյան լավ ճնշումը ըստ տարիքի:
Սրտաբանության ամերիկյան քոլեջը դեռ խորհուրդ է տալիս ստանալ արյան ճնշում 140/90 -ից ցածր ՝ մինչև 80 տարեկան մարդկանց մոտ, և ասում է Ամերիկյան սրտի ասոցիացիան արյան ճնշում պետք է լինի 140/90-ից ցածր մինչև մոտ Տարիք 75, այդ պահին դոկտ.
Հետագայում հարց է առաջանում՝ արյան ճնշման ո՞ր թիվն է առավել կարևոր: Բժիշկներն այժմ գիտեն այդ բարձր սիստոլիկությունը ճնշում է, ինչպես կարևոր որպես բարձր դիաստոլիկ ճնշում - եւ նույնիսկ ավելի կարեւոր 50 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ: Ունենալով բարձր սիստոլիկ ճնշում երկար ժամանակ կարող է մեծացնել ունենալու ձեր ռիսկը էական սրտանոթային խնդիրներ, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը կամ կաթվածը:
Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել ՝ ո՞րն է նորմալ ճնշումը 60 տարեկան մարդու համար:
Մեծահասակ տարիքը 60 կամ ավելի հին պետք է միայն վերցնել արյան ճնշում դեղամիջոցներ, եթե դրանք արյան ճնշում գերազանցում է 150/90 -ը, ինչը բուժման համար սահմանում է ավելի բարձր սահման, քան 140/90 -ի ներկայիս ուղեցույցն է:
Օրվա ո՞ր ժամին է արյան ճնշումը ամենաբարձրը:
Արյան ճնշում սովորաբար ավելի ցածր է գիշերը, երբ դուք քնում եք: Ձեր արյան ճնշում սկսում է բարձրանալ արթնանալուց մի քանի ժամ առաջ: Ձեր արյան ճնշում ընթացքում շարունակում է աճել օր , սովորաբար գագաթնակետին հասնում է կեսօրին: Հետո `ուշ կեսօրին և երեկոյան, ձեր արյան ճնշում նորից սկսում է ընկնել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞րն է արյան ճնշման նորմալ քարտեզը:
MAP- ը այն չափումն է, որը բացատրում է արյան միջին անոթների արյան ճնշումը մեկ սրտի ցիկլի ընթացքում: Շատ կարևոր է ունենալ առնվազն 60 մմ Hg MAP ՝ արյունատար զարկերակների, երիկամների և ուղեղի բավարար արյուն ապահովելու համար: Նորմալ MAP միջակայքը 70 -ից 100 մմ Hg- ի միջև է
Անանուխը լավ է արյան բարձր ճնշման համար:
Հիպերտոնիայի համապարփակ կանխարգելումը դեռևս կարևոր և բարդ կլինիկական խնդիր է: Անանուխը հանրաճանաչ համային միջոց է, իսկ անանուխի թեյն օգնում է թուլացնել լարվածությունը և կարող է իջեցնել արյան ճնշումը: Այս ուսումնասիրությունը կօգնի հիպերտոնիայի կանխարգելման և բուժման ապագա համապարփակ ռազմավարությունների մշակմանը
Արյան ճնշման թեյն իրո՞ք աշխատում է:
Նրանք, ովքեր մեկ տարվա ընթացքում օրական խմում էին առնվազն կես բաժակ միջին չափի կանաչ կամ օոլոնգ թեյ, հիպերտոնիկ հիվանդության զարգացման 46% -ով ավելի ցածր ռիսկ ունեին, քան նրանք, ովքեր թեյ չէին օգտագործում: Նրանց մեջ, ովքեր օրական խմում էին ավելի քան երկուսուկես բաժակ թեյ, արյան բարձր ճնշման ռիսկը նվազեցվել էր 65% -ով
Ո՞ր արյան խումբն է կարող ապահով կերպով ստանալ արյան տիպի արյան փոխներարկում:
Դրանցից ամենակարևորը ABO և RhD են: ABO- ի անհամատեղելի արյան հետ փոխներարկումը կարող է հանգեցնել ծանր և պոտենցիալ մահացու փոխներարկման ռեակցիաների: Արդյո՞ք դրանք համատեղելի են: Արյան համատեղելիություն Հիվանդի տեսակ Համատեղելի կարմիր բջիջների տեսակներ Համատեղելի պլազմայի տեսակներ (FFP & Cryoprecipitate) A A, O A, AB B B, O B, AB O O O, A, B, AB
Ո՞րն է արյան մեջ շաքարի առողջ մակարդակը:
Նորմալ և դիաբետիկ արյան շաքարի միջակայքերը Առողջ մարդկանց մեծամասնության համար արյան մեջ շաքարի նորմալ մակարդակը հետևյալն է. 0ոմ պահելու ժամանակ 4.0 -ից 5.4 մմոլ/լ (72 -ից 99 մգ/դլ) միջև: Մինչեւ 7.8 մմոլ/լ (140 մգ/դլ) ուտելուց 2 ժամ հետո