Բովանդակություն:

Քանի կալորիա կա ծովատառեխի մեջ:
Քանի կալորիա կա ծովատառեխի մեջ:

Video: Քանի կալորիա կա ծովատառեխի մեջ:

Video: Քանի կալորիա կա ծովատառեխի մեջ:
Video: Լոլիկը չեն քաղում՝ արտահանման խնդիր կա 2024, Հուլիսի
Anonim

43.02 կալորիա (100 գ-ի դիմաց)

100 գ -ի դիմաց

Նմանապես, հարցնում են, թե քանի կալորիա կա լամինարիայի լապշայում:

Մեծ մասը լոբի լապշա պարունակում է 10-ից պակաս կալորիաներ մեկ մատուցման համար: Kelp արիշտա չեն պարունակում խոլեստերին, սպիտակուց, սնձան, ցորեն կամ շաքար: Մեկ ծառայության դեպքում նրանք սովորաբար ունենում են 1 գրամ ածխաջրեր, 1 գրամ մանրաթել և 35 միլիգրամ նատրիում:

Նմանապես, արդյո՞ք ծիրանի փոշին առողջ է: Օրգանական լամինարիայի փոշի յոդի առաջատար աղբյուր է, հետքի հանքանյութ, որն անհրաժեշտ է դրա համար առողջ վահանագեղձի գործառույթը: Հող չորացրած Ատլանտիկայից լոռ , այս սննդարար խիտ փոշի հարուստ է նաև ծովային օգտակար հանածոներով, ինչպիսիք են կալիումը, մագնեզիումը, կալցիումը և երկաթը:

Այսպիսով, քանի՞ կալորիա կա ցուլի լամինարիայում:

Հում լոռ ապահովում է շատ քչերը կալորիաներ ժամը 17.2 -ին կալորիաներ 1/2 բաժակի դիմաց: Այնուամենայնիվ, լոռ սովորաբար չի սպառվում հում վիճակում՝ որպես առանձին մթերք:

Որո՞նք են լամինարիայի կողմնակի ազդեցությունները:

Elաղիկներ

  • Արթրիտ
  • Փորկապություն:
  • Լնդերի հիվանդություն:
  • Այրոց
  • Բարձր արյան ճնշում.
  • Obարպակալում.

Խորհուրդ ենք տալիս: