![Ինչպե՞ս է նիասինը բարձրացնում արյան շաքարը: Ինչպե՞ս է նիասինը բարձրացնում արյան շաքարը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14107193-how-does-niacin-increase-blood-sugar-j.webp)
Video: Ինչպե՞ս է նիասինը բարձրացնում արյան շաքարը:
![Video: Ինչպե՞ս է նիասինը բարձրացնում արյան շաքարը: Video: Ինչպե՞ս է նիասինը բարձրացնում արյան շաքարը:](https://i.ytimg.com/vi/0iVmjSh2CqY/hqdefault.jpg)
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Մինչ ուսումնասիրությունը հայտնի էր, որ նիասին թերապիան առաջացրել է աճ մեջ արյան շաքարի մակարդակը 2 -րդ տիպի շաքարախտով հիվանդների շրջանում: Հետազոտողները նաև պարզել են, որ մեծ քանակությամբ ավելացնելով նիասին իր սննդակարգին նույնպես կարող է աճ վարակի և դեմքի կարմրության վտանգը:
Նմանապես, մարդիկ հարցնում են՝ կարո՞ղ է նիասինը արյան շաքարի բարձրացում առաջացնել:
2 -րդ տիպի մարդիկ շաքարային դիաբետ հաճախ ունենում են բարձր մակարդակներ ճարպերից և խոլեստերինի մեջ արյուն . Նիասին հաճախ այլ դեղամիջոցների հետ մեկտեղ, կարող է իջեցրեք դրանք մակարդակները . Այնուամենայնիվ, նիասին կարող է նաև բարձրացնել արյան շաքարի մակարդակը , ինչը հատկապես վտանգավոր է մեկի հետ շաքարային դիաբետ.
Կարելի է նաև հարցնել ՝ արդյո՞ք նիասինը առաջացնում է ինսուլինի դիմադրություն: [20] առաջարկեց նիասին մայիս պատճառ որոշ բացասական ազդեցություն գլյուկոզի և ինսուլին նյութափոխանակությունը ՝ սրելով գլյուկոզայի վերահսկողությունը և ինսուլին զգայունություն, որը հանգեցնում է հիպերգլիկեմիայի: Այլ ուսումնասիրություններ նույնպես ցույց են տվել, որ բուժումը նիասին առաջացրել է հիպերգլիկեմիա և ինսուլինի դիմադրություն [24].
կարո՞ղ է նիասինը օգնել շաքարախտին:
12, 2000 -- Նիասին հայտնի դեղամիջոց է համար խոլեստերինի հետ կապված խնդիրների բուժում, սակայն դրա օգտագործումը շատ հեռու է եղել շաքարախտով հիվանդները վախից, որ դա կարող էր բարձրացնել արյան շաքարի մակարդակը: Այժմ, նոր ուսումնասիրությունը կարող է թեթևացնել որոշ մտահոգություններ ՝ դա ցույց տալով նիասինը կարող է այն կարող է անվտանգ օգտագործվել խոլեստերինի մակարդակը բուժելու համար շաքարային դիաբետ.
Արդյո՞ք նիասինը մեծացնում է արյան հոսքը:
Վիտամին B-3 կամ նիասին , կարող է օգնել բարելավել արյան հոսքը մի քանի եղանակներով: Օրինակ, այն կարող է. բարձրացնել արյունը նավի գործառույթը: նվազեցնել արյուն վատ խոլեստերինի մակարդակը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արախիս կարագը բարձրացնում կամ նվազեցնում է արյան շաքարը:
![Արախիս կարագը բարձրացնում կամ նվազեցնում է արյան շաքարը: Արախիս կարագը բարձրացնում կամ նվազեցնում է արյան շաքարը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13864622-does-peanut-butter-raise-or-lower-blood-sugar-j.webp)
Գետնանուշի կարագը կարող է օգնել մարդկանց կառավարել շաքարախտը, մի պայման, որն ազդում է արյան շաքարի մակարդակի վրա: Բնական գետնանուշ կարագը և գետնանուշը ցածր գլիկեմիկ ինդեքսի (GI) մթերքներ են: Սա նշանակում է, որ երբ մարդը դա ուտում է, արյան շաքարի մակարդակը չպետք է հանկարծակի կամ չափազանց բարձրանա
Արդյո՞ք կոկոսը բարձրացնում է արյան շաքարը:
![Արդյո՞ք կոկոսը բարձրացնում է արյան շաքարը: Արդյո՞ք կոկոսը բարձրացնում է արյան շաքարը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13867514-is-coconut-increase-blood-sugar-j.webp)
Կոկոսի ալյուրը հարուստ է սննդային մանրաթելերով, ինչը կարող է օգնել նվազեցնել սրտի հիվանդության զարգացման ռիսկը և նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը: Asորենի և եգիպտացորենի ալյուրի համեմատ ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ այն օգտակար է շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար, քանի որ այն մեղմ ազդեցություն ունի արյան գլյուկոզայի մակարդակի վրա
Արդյո՞ք դիետիկ գազավորված ըմպելիքները բարձրացնում են արյան շաքարը:
![Արդյո՞ք դիետիկ գազավորված ըմպելիքները բարձրացնում են արյան շաքարը: Արդյո՞ք դիետիկ գազավորված ըմպելիքները բարձրացնում են արյան շաքարը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13869021-do-diet-sodas-raise-blood-sugar-j.webp)
Պատասխան ՝ դիետիկ գազավորված ըմպելիքները մեծացնում են շաքարախտի վտանգը ՝ բացասաբար ազդելով աղիների բակտերիաների, ինսուլինի սեկրեցիայի և զգայունության վրա: Նրանք նաև հանգեցնում են արյան շաքարի մակարդակի բարձրացմանը, երբ մարդը ածխաջրեր է ուտում ՝ մեծացնելով իրանի շրջագիծը և մարմնի ճարպը
Որքա՞ն է 1 գրամ շաքարը բարձրացնում արյան շաքարը:
![Որքա՞ն է 1 գրամ շաքարը բարձրացնում արյան շաքարը: Որքա՞ն է 1 գրամ շաքարը բարձրացնում արյան շաքարը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14092602-how-much-does-1-gram-of-sugar-raise-blood-sugar-j.webp)
Եթե դուք կշռում եք 140 ֆունտ և ունեք 1 -ին տիպի շաքարախտ, 1 գրամ գլյուկոզան կբարձրացնի ձեր արյան շաքարը մոտ 5 մգ/դլ, անկախ ձեր արյան շաքարից, քանի որ դուք չեք կարող ինսուլին արտադրել գլյուկոզան փոխհատուցելու համար: Եթե դուք կշռում եք երկու անգամ կամ 280 ֆունտ, ապա 1 գրամը կբարձրացնի ձեր արյան շաքարը միայն կիսով չափ
Մրգերի մեջ պարունակվող շաքարը բարձրացնում է արյան շաքարը:
![Մրգերի մեջ պարունակվող շաքարը բարձրացնում է արյան շաքարը: Մրգերի մեջ պարունակվող շաքարը բարձրացնում է արյան շաքարը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14156029-does-sugar-in-fruit-raise-blood-sugar-j.webp)
Մրգերը նույնպես հարուստ են բջջանյութով, և բջջանյութ պարունակող մթերքները ավելի երկար են մարսվում, ուստի դրանք ավելի դանդաղ են բարձրացնում արյան շաքարը: Բոլոր մթերքները, որոնք պարունակում են ածխաջրեր, բարձրացնում են արյան գլյուկոզի մակարդակը, իսկ որոշ մթերքներ ավելի շատ են բարձրացնում այդ մակարդակները, քան մյուսները: Մրգերի մեծամասնությունը ցածր GI գնահատականներ ունեն, բայց սեխը և արքայախնձորը բարձր տեսականի են